00:00:02: Ein magisches Hallo und herzlich willkommen!

00:00:05: Ich habe heute endlich mal wieder jemanden mitgebracht in meinem Podcast zu einem, naja sagen wir kleinen Interview oder es wird wahrscheinlich eher ein Dialog.

00:00:16: Das ist auf jeden Fall das was wir uns für heute vorgenommen haben und wenn du richtig Bock hast ein bisschen mehr über KI zu lernen beziehungsweise es besser zu verstehen Und vielleicht auch endlich in deinem Leben zu integrieren, dann bist du hier genau richtig.

00:00:35: Ich habe mitgebracht die liebe Saskia.

00:00:37: und Saskia, du darfst jetzt gerne auch einmal Hallo sagen!

00:00:40: Du darfst dich vorstellen fühle dich frei, fühl dich wie zu Hause.

00:00:43: es ist deine Bühne.

00:00:46: Ja Herzlich willkommen auch von meiner Seite.

00:00:49: Liebe Nadine, erst mal vielen Dank für die Chance!

00:00:52: Es ist tatsächlich zum ersten Mal, dass ich das heute in dieser Länge ausführlich mache und freue mich sehr.

00:00:58: Und bin auch schon gespannt wie das Gespräch und unser Dialog heute verlaufen wird.

00:01:03: Mein Name ist Saskia Stademeier.

00:01:05: Ich bin vierzeig Jahre alt, wohne nördlich von München in Scheiern bei Pfaffenhofen.

00:01:11: mit meiner Familie Ja, Soziologin im Kopf und im Herzen.

00:01:16: Yoga-Lehrerin war jetzt zwanzig Jahre Berufstätik und mache mich zum Herbst mit diesen beiden Standbeinen selbstständig.

00:01:26: Sehr schön!

00:01:27: Und ich sage jetzt nochmal ganz kurz wie wir uns kennengelernt haben beziehungsweise Ich habe dich irgendwie gefunden... Wir haben uns irgendwie über LinkedIn gefunden.

00:01:36: und ich mach das auf LinkedIn dann immer so Weil wir können uns ja mit ganz vielen Kontakten verknüpfen und haben noch nie mit denen geredet.

00:01:43: Und ich versuche das so ein bisschen aufzubrechen in unserer Welt, im Jahr zum Jahr-Zwischen.

00:01:49: Ich versuche die Menschen, die so in mein Netzwerk kommen anzuschreiben und biete dann immer einen... Kennenlerngespräch.

00:01:56: und das ist wirklich nur dieses Kennenlerngespräch.

00:01:59: Und ich weiß ja selber nie so genau, was es für ein Mensch ist.

00:02:02: Oft sehen die Menschen auf den Fotos immer ganz anders aus wie dann vor der Kamera.

00:02:06: Das ist auch immer ganz witzig!

00:02:07: Und da haben Saskia und ich uns ungefähr vor wahrscheinlich sechs Wochen auch zu einem Kennen lernen getroffen... und wir hatten ab Sekunde eins irgendwie Gespräche, Gesprächsthemen und wir haben auch viel über DKI gesprochen.

00:02:25: Und an der Stelle möchte ich mich noch mal bei dir bedanken, weil du hast mir – das war ein Donnerstag.

00:02:31: Du hast mir an dem Donnerstag gesagt, Nadine, hast du denn schon für deinen Coaching eine eigene App?

00:02:36: Dann habe ich gesagt, ja nee, da steht auch gerade gar nicht auf meinem Plan und ich hab so viele andere Projekte und es hat keine vierundzwanzig Stunden gedauert, dann habe ich angefangen!

00:02:48: Und das hat dann von Freitag bis Dienstag gedauert.

00:02:50: Und Dienstag habe ich die das erste Mal sogar verkauft, da war sie fertig und danach hab' ich ihn nochmal ein bisschen optimiert.

00:02:57: also danke dass du mir quasi den Ansturzer gegeben hast!

00:03:01: Das ist unfassbar!

00:03:02: Sehr gerne!

00:03:04: Also das als kleinen Ausflug wie wir uns kennengelernt haben und da merkt man auch schon direkt Saskia und ich Wir sind zwei Frauen Die haben's in sich...Wir haben eine ganz schöne Umsetzungskraft Wir tun viel, viel Gutes.

00:03:20: Und das darüber sprechen wir heute auch.

00:03:22: und jetzt gebe ich dir auf jeden Fall wieder das Wort zurück.

00:03:26: Möchtest du mit uns deine Vision teilen?

00:03:31: Teile ich gleich gerne.

00:03:33: aber ich möchte tatsächlich auch nochmal auf LinkedIn eingehen so wie wir uns kennengelernt haben weil es hat auch etwas mit Einstellung und Spirit zu tun.

00:03:41: Ich bin ja Soziologin mit Neugierde für Innovation im Silicon Valley unterwegs für eine Doktorforschungsreise eben auch zum Thema Open Innovation.

00:03:53: Und dieser Spirit von Kooperation und miteinander arbeiten, miteinander denken, der trägt mich seitdem tatsächlich.

00:04:03: Genauso gehe ich auch in LinkedIn rein.

00:04:05: also als Soziologin hat man natürlich auch noch mal andere Themen die man bei LinkedIn ein Bitubil-Bereich bespielt und durch diese Inhalte glaube die entsprechenden Vorschläge für Gespräche, die man dann führt.

00:04:20: Und ich bin da absolut wie du Nadine!

00:04:22: Ich gebe jedem die Chance ein Gespräch zu führen und meistens ist das wirklich... extrem bereichernd, weil man sich öffnet auch wenn man die Person noch nie kennengelernt hat.

00:04:33: Man schaut in eine andere Branche rein, man lernt andere Persönlichkeiten kennen kann sein Netzwerk ausweiten und bei uns war es halt hundertprozentig ein guter Match.

00:04:44: das ist auch nicht immer der Fall aber in der Regel empfinde ich LinkedIn und die Kontakte und Gespräche die ich dadurch bekomme als sehr sehr wertvoll.

00:04:52: genau das war mir auch nochmal wichtig quasi hier so als Botschaft mitzugeben Und dort auch wirklich über gute Inhalte zu schreiben.

00:04:59: Also nicht, es geht nicht immer ums Verkaufen sondern um Wissenteilen und das versuche ich jetzt auch noch weiter auszubauen.

00:05:08: Ja danke für die Ergänzung!

00:05:12: Für mich ist es so normal aber du hast recht dass es eben auch nicht so normal auch ja aus der Komfortzone rauszugehen und die Menschen auch wirklich um ein Kennenlern Gespräch zu bitten oder es anzubieten.

00:05:24: genau Sehr schön.

00:05:26: Ja, sehr gute Ergänzung!

00:05:29: Deine Vision?

00:05:31: Meine Vision...Visionen verändern sich ja auch mit der Zeit im Yoga.

00:05:38: Seit dem Yoga unterwegs nennt man es den Herzensweg, den man gehen sollte das Dharma und das muss gar nicht festgelegt sein.

00:05:47: Und ich habe Ende des letzten Jahres beschlossen, meine Berufstätigkeit aufzugeben und wirklich auch mal komplett auf Neustart zu gehen.

00:05:55: Diesen Herbst um mich selbstständig zu machen.

00:05:59: Ich hatte immer die Vision oder den Wunsch dass Yoga dann noch mehr von meiner Seite außer die Welt getragen wird weil ich finde Yoga ist ein extrem gutes Tool die Menschen in dieser Zeit zu halten.

00:06:11: wir leben in sehr intensiven Transformationsprozessen die auf Fasern schnell sind, eben durch die Digitalisierung und die KI.

00:06:18: Und gerade wir Frauen haben dann auch noch verschiedene Rollen gleichzeitig auszufüllen.

00:06:23: Das ist ja einfach wichtig dass wir etwas haben was uns trägt und bei mir ist es das Yoga Und das soll auch noch mehr quasi in die Welt gehen und auch in die Wirtschaftswelt hinein, weil ich glaube auch dass Geschäftsführerinnen und Geschäftsführer.

00:06:37: Und auch ganze Teams von den jugischen Methoden von Assanas aber auch vom Pranayama von der Atemtechnik oder Meditation extrem profitieren können.

00:06:48: Weil es unglaublich resilient macht.

00:06:49: also zum einen hält es durch körperlich und geistig fit Aber es ist auch eine Resilienz, die man bekommt wenn gerade viel im Außen los ist.

00:06:59: Und was ich bei diesem Schritt Anfang des Jahres wusste war, dass Yoga ein Bestandteil wird und das sich als Soziologin auch mit den zwanzig Jahren Berufserfahrung weiterarbeiten möchte, womit ich nicht gerechnet habe – und es ist ja das Schöne, dass das Leben einen dann auch so überrascht

00:07:15: ist –

00:07:16: tatsächlich, dass die KI eine so große Rolle spielen wird jetzt auch in meinem Leben.

00:07:22: Im Moment ist es tatsächlich so.

00:07:24: meine Botschaft, die ich verbreiten möchte.

00:07:26: Dass sowohl künstliche Intelligenz als auch emotionale Intelligenze sich nicht ausschließen sondern dass man beides sinnvoll miteinander nutzen kann und wenn beides Hand in Hand geht ja die Welt auch zu einem besseren Ort werden kann.

00:07:41: genau das ganze am besten immer gemeinsam nicht alleine, sondern in Kooperation und in Verbindung mit anderen Menschen.

00:07:52: Nicht in Konkurrenz und auch nicht in Abgrenzung.

00:07:55: also das sind nicht meine Werte.

00:07:58: und genau dass man halt auch einfach offen und neugierig bleiben sollte für die neuen Technologien die normalen der Welt sind.

00:08:07: wir sind eine schlaue Spezies.

00:08:08: es ist die Frage wie man das Ganze für sich und für die Gesellschaft sinnvoll nutzen kann.

00:08:15: Ja, total spannend.

00:08:16: Und wenn ich da in das Jahr ... ... auch zurückdenke, dann hab' ich meine Coaching-Ausbildung angefangen.

00:08:23: Also, da haben wir noch nicht wirklich in KI gedacht.

00:08:28: In unserem Bereich.

00:08:29: Es gab ja Menschen, die haben ... ... das auch schon gemacht und getestet.

00:08:34: Aber im Jahr ist es erst drei Jahre her.

00:08:42: Als ich mein Coaching-Business gegründet habe, habe ich mir die Vision auf die Fahne geschrieben.

00:08:56: Ich tue alles dafür, die Welt nicht nur zu einem besseren Ort zu machen sondern dass die Menschen in dieser Welt auch viel glücklicher

00:09:03: sind.".

00:09:04: Das ist jetzt erstmal so ganz generalisiert, aber da steckt halt ganz viel drin.

00:09:10: Und heute kann ich sagen dank der KI habe ich meine Inhalte auch viel schneller jetzt zum Beispiel in Kurse verpackt bekommen.

00:09:21: Ich habe viel mehr Austausch an Ideen mit der KI weil ich bin halt auch sehr schnell Und am Anfang habe ich auch immer gedacht, so ich schließe mich mit anderen zusammen.

00:09:35: Ich war aber immer ein bisschen schneller als die Anderen und die waren mir dann einfach zu langsam.

00:09:39: Hatten noch nicht mal was mit Konkurrenz zu tun nur weil ich hab ja auch in den Jahrzehnten mein Job gekündigt und hatte dann hundertzwanzig Prozent meiner Zeit zur Verfügung.

00:09:50: also warum hundert zwanzig prozent?

00:09:52: Weil Das ist auch mein Hobby.

00:09:56: Ich weiß, ein Business ist kein Hobby aber es ist meine Leidenschaft und das fühlt sich einfach nicht mehr wie Arbeit an.

00:10:03: Und deswegen kann ich morgens aufstehen und denke mir Boah geil!

00:10:07: Was kann ich heute machen?

00:10:09: Mit diesen Gedanken denke ich mir habe ich jetzt einfach hundertzwanzig Prozent meiner Zeit zur Verfügung.

00:10:16: und andere die noch im Job fest stecken und sich noch nicht getraute haben auf Neustart zu drücken, die hängen da halt auch in diesen Clown fest.

00:10:28: Was bestimmt noch gut ist und was teilweise gerechtfertigt ist wegen dem Sicherheitsgedanken.

00:10:34: Und keiner soll sich in das Unglück oder den Ruin

00:10:37: stürzen.

00:10:39: Aber diese Leidenschaft ... Ich kann jetzt das umsetzen, was in meinem Kopf ist diese Kreativität.

00:10:50: Wenn wir echt nur drei Jahre zurückblicken, was nicht lange her ist und bei mir hat das KI-Zeitalter ja auch dieses Jahr extrem angefangen also ich habe das vorher schon mal chatmäßig genutzt so meine Frage gestellt und eine Antwort bekommen.

00:11:05: aber dieses Jahr hat es sich revolutioniert

00:11:09: Genau.

00:11:10: Und das Schöne an der KI ist halt, dass sie Freiräume schafft.

00:11:15: also bei uns... tatsächlich eine Yoga-KI, die ich gemeinsam mit Bernhard Schmidt und Gabi Glas entwickelt habe.

00:11:22: Wir sind auch so ein interdisziplinäres Team, das von ganz unterschiedlichen Spirits getragen wird – einen Maschinenbauer, einer Yoga-Ayurveda-Lehrerin mit der Gabi, die gleichzeitig auch im Tech Hintergrund hat und ich eben als Jugalehrerin und Soziologin.

00:11:37: Und wir haben jetzt erstmal eine Yoga KI geschaffen für soloselbstständige Jugalehreinnen und Lehrer, die es so tatsächlich noch nicht gibt Und das ist ein richtig cooles Buchungstool geworden, was seit dem Weltjugertag am XXI.

00:11:52: Juni online ist und da sind wir dann aber auch... Also das finde ich auch extrem wertvoll!

00:11:58: Wir haben in unseren Communities in der Jugerszene nach.

00:12:01: gefragt.

00:12:01: Hey, gibt es interessierte Yoga-Lehrerinnen die jetzt mal einen Monat mit uns zusammen testen wollen und das ausprobieren wollen?

00:12:07: Und das ist glaube ich auch ein ganz wichtiger Punkt dass man sich dann quasi mit seiner Lösung nach außen öffnet nochmal wertvolles Feedback einholt und so ist eine richtig schöne Yoga KI-Community entstanden und hat auch zu einigen Verbesserungen schon geführt.

00:12:23: Also als zu Beginn, so wie Saskia im Moment ausschaut, hat sie sich schon weiterentwickelt und wird sich auch in den Herbst noch viel, viel weiterentwicklen?

00:12:31: Ich bin schon ganz gespannt was da jetzt, was wir da geplant haben genau.

00:12:36: Meine

00:12:36: Frage!

00:12:37: Wie wirkt denn die KI in dieser App, die jetzt erstmal nur das reine Buchungstool ist richtig?

00:12:44: Genau Also du sprichst mit der KI und kannst einsteigen, also noch mal vielleicht von Anfang an.

00:12:50: Ich wusste Ende letzten Jahres auch nicht was die KI kann.

00:12:53: Ich habe Chatchapiti genutzt...

00:12:56: Ja genau!

00:12:57: So wie jeder.

00:12:58: Und ich denke, was ist das eigentlich?

00:13:02: Wollte mehr davon wissen.

00:13:03: Und ich bin Mutter, meine Kinder sind vierzehn und neun Jahre

00:13:06: alt.

00:13:06: Ich wollte auch für sie verstehen was die KI eigentlich kann Was das für ein mächtiges Werkzeug ist und letztlich dann auch für mich.

00:13:14: und ja und hab' dann eben den Bernhard Schmidt unseren Techie da von der Firma Nepalter angesprochen weil ich wusste er kann KI und er schreibt selber KI-Lösungen und dass es hier bei uns im ländlichen Raum tatsächlich noch selten.

00:13:28: Dann hat er sich mit mir hingesetzt aufgepackt und hat mir das gezeigt.

00:13:33: Und dann habe ich erst verstanden, er ist derjenige, den er KI sagt

00:13:38: wie sie vorgehen

00:13:39: soll, wie sie kommunizieren soll was sie darf und was sie nicht darf.

00:13:43: Dann fing es an bei mir zu denken Das ist ja cool!

00:13:46: Ich hab's in der Hand Es gibt ein mächtiges Werkzeug aber ich kann gestalten und definieren wie ich es für mich nutze.

00:13:54: Und Bernhard ist eben auch eine Person der Juggerkunde bei mir und wir sind in einem engen juggischen Austausch.

00:14:02: Er weiß, dass ich mich im Yoga selbstständig machen möchte und hat gesagt, hey!

00:14:07: Ich bin als Geschäftsführer viel unterwegs.

00:14:09: Ich kann keinen festen Kurs bei dir buchen.

00:14:11: Ich brauche ein Hop-on, hop off Ticket.

00:14:13: Können wir das nicht irgendwie digital lösend?

00:14:16: So fing das Ping-Pong-Spiel an mit der Saskie, zu sagen man entwickelt ein Buchungstool erstmal für soloselbstständige Yoga-Lehrerin was auch quasi in dem nächsten Schritt eine KI-Lösung präsentiert.

00:14:29: und wir haben hinterlegt dass die KI in verschiedenen Yogastilen mit dir sprechen kann.

00:14:37: Also du sagst hier welchen Kurs ihr anlegen soll wer eingebucht werden soll, dass sie die Rechnung erstellen soll Und im nächsten Schritt möchten wir, dass die KI auch mit unseren Kundinnen und Schülern spricht über WhatsApp.

00:14:51: Und dann eben auch diese Tonalität trifft, die im Yoga wichtig ist.

00:14:56: Das ist etwas was die großen Buchungstools tatsächlich nicht haben.

00:14:59: Zum einen sind sie mir zu teuer und aber auch zu anonym, zu unpersönlich für meine Yoga-Szene.

00:15:07: Yoga ist unglaublich!

00:15:09: verbindend und hängt viel von der Personality der Trainerin ab.

00:15:14: Und ich habe Schülerinnen und Schüler, die seit über drei Jahren begleite und wir haben einen sehr herzlichen Thron miteinander.

00:15:21: und wenn dich eine Assistenz haben möchte in Form einer KI-Möchtig oder hab' ich auch den Anspruch dass sie genauso spricht wie ich und das ist tatsächlich möglich.

00:15:30: also die Saskie endet jeden Satz und jede Kommunikation mit Namas Tee deine Saskia ja?

00:15:37: Also Das finde ich ziemlich smart.

00:15:39: Und jedes Mal, wenn ich das auch wieder sehe und erlebe, dann denke ich, wie cool schön dass die KI da ist.

00:15:49: Es wird sich weiterentwickeln.

00:15:51: Ich will hier an der Stelle noch gar nicht so viel verraten aber... So wie du sagst, die KI ist ja auch unglaublich schnell und wir können sie noch viel mehr einsetzen.

00:16:01: Und ich glaube dass sich da bis Jahresende oder Anfang nächsten Jahres in der Technik sehr viel tun wird.

00:16:08: und dann ist es quasi im reinen Business Development zu überlegen für die eigene App Anwendung für die eigenen KI.

00:16:14: Wie kann ich Sie jetzt wieder weiter attraktiv halten das die Leute weiterhin Geld dafür zahlen möchten?

00:16:22: Ja

00:16:22: genau

00:16:23: Genau.

00:16:24: Ja, es ist super interessant!

00:16:28: Magst du teilen was die Buchungs-App jetzt erstmal kostet?

00:16:33: Falls jetzt hier Yoga-Lehrerinnen und Yoga-Lähren sind?

00:16:37: Ja gerne!

00:16:39: Also wir haben... können auch drei verschiedene Modelle der Testmonat das grundsätzlich kostenfrei.

00:16:44: Wir haben ein ganz einfaches Essential-Paket für zehn Euro im Monat, dann gibt es das Basic Paket bis hoch zu neununddreißigneuneinzig für das Professionalpaket.

00:16:57: Im ersten Schritt hast du erstmal eine eigene Miniseite und die Schüler können sich kostenlos einwuchen und sind die Rechnungen werden automatisch versendet.

00:17:06: Das war wirklich echt ein Painpoint also zum Teil so was ich nach Am Wochenende und abends halt da, hat die Copy-Paste Rechnungen geschrieben.

00:17:14: Das ist wirklich... Also darfst du eigentlich gar niemanden erzählen mehr heutzutage?

00:17:19: Ja genau!

00:17:23: Ich will gar nicht näher drauf eigentlich.

00:17:26: Dass ich die Saskia habe weil es wirklich eine Immenseerleichterung für meinen Alltag ist Und diese jetzt schon nutzen bestätigen das auch Genau, dann im nächsten Schritt hast du eben auch Newsletter-Tool dabei.

00:17:41: Kannst Marketingmails an deine Leute verschicken?

00:17:43: Es ist eine Miniseite dabei!

00:17:45: Das finde ich auch echt cool weil viele Solos selbstständige haben auch keine eigene Homepage.

00:17:49: Da musst du halt egal ob KI oder von der Person generiert.

00:17:53: das kostet ein bisschen Geld und so haben wir da auch die Möglichkeit dass sie sich sichtbar machen und die Kurse dann quasi an ihre WhatsApp Gruppen verschicken zum Anmelden.

00:18:03: Dann

00:18:03: ist es ja schon wie so'n All in One Tool.

00:18:07: Also Bernhard sagt auch schon immer, also es gab unglaublich viel gutes Feedback tatsächlich von den anderen Jugalehrerinnen die auch auf soloselbstständige Art und Weise unterwegs sind.

00:18:17: Das entwickelt sich zum Teil was hat Bernhard gemeint zu einer SHP Anwendung für jugalehreste Stimmen und Jugalehren?

00:18:26: eine All-in-one Lösung, ja.

00:18:30: Ja

00:18:30: genau also der Plan ist eben auch online.

00:18:34: Bezahlmöglichkeiten sind mit dabei und vielleicht sogar die GOV also die einer Ausgabenrechnung zu integrieren und dann die Schnittstelle zur Steuer herzustellen.

00:18:46: Es ist ein Prozess von Feedback Loops Und das ist halt auch wirklich das Schöne und daran teilzuhaben macht mir unglaublich viel Freude.

00:18:55: Ja mega weil es ist ja sind diese einzelnen Bausteine, die dann zu dieser All-in-one Lösung dazukommen.

00:19:03: Die All in one Lösung wieder größer und so wird das halt immer ja auch näher mächtiger für die Yoga Lehrerinnen,

00:19:14: dass sie halt

00:19:16: auch eine Erleichterung haben weil ich habe das Gleiche dieses Jahr erlebt und zwar hab Februar, glaube ich.

00:19:25: Für eine Plattform entschieden, wo ich meine Onlinekurse hoste und ich konnte das zuerst sogar auf meiner Homepage machen.

00:19:34: Da es ist so ein Homepage-Baukasten und da war das auch hinterlegt.

00:19:38: und dann habe ich zum Beispiel mein zwölf Wochenprogramm also neunzig Tage lang Kurse dies Meditation Übungen, ne?

00:19:45: Neunzig tage jeden Tag was anderes.

00:19:48: Und dann, ich habe aber da schon gemerkt es hat gute Dinge.

00:19:51: Es hat aber auch nicht so gute Dinge und die nicht so guten Dinge haben einfach überwogen dass ich gesagt habe Ich möchte meine neuen Kurse, die ich mache Nicht da auch platzieren.

00:20:03: und dann bin ich auf die Suche gegangen nach was anderem habe Da eine deutsche Plattform gefunden ist ja auch nicht gang und

00:20:10: geht

00:20:12: Und das sind junge Typen Die sind Auch sehr umsetzungsstark.

00:20:19: Das hat mir natürlich dann auch sehr gefallen und ich bin im Februar eingestiegen, seitdem hat sich so viel verändert.

00:20:26: Und immer wenn ich gedacht habe es wäre doch cool, wenn das und dass jetzt auch noch da wären.

00:20:31: Keine zwei Wochen später als ob die meine Gedanken hätten lesen können war das auch da.

00:20:35: man kann auch mit denen interagieren Man kann den auch ein Formular ausführen und sagen Ich hätte gerne das und das Dann machen wir das.

00:20:42: Es dauert vielleicht ein bisschen Und da ist sogar so eine automatisierte Chatfunktion, wie ManyChat.

00:20:51: Ist auch dabei in einer sehr einfachen Version.

00:20:54: Das heißt wer twenty-fünf Euro Monat für ManyChat bezahlt hat kann das halt dann auch kündigen und auch Rechnungen und all die... Deswegen erkenne ich es da gerade so wieder und das wächst halt immer mehr.

00:21:07: Ja, das ist einfach nur genial wenn man auch als User finde ich da mitwächst.

00:21:16: Weil, das erlebe ich jetzt auch meine Kursplattform die heißt Alfima ist mittlerweile schon so groß dass wenn ich heute einsteigen würde hätte ich Probleme

00:21:29: wahrscheinlich.

00:21:30: wo

00:21:31: fange ich an?

00:21:33: Die machen das alles super die erklären das.

00:21:35: aber das ist wirklich auch der Vorteil wenn man früh in so einen Tool auch mit einsteigt und ja dem Tool und den Menschen dahinter auch die Chance gibt, das zu entwickeln.

00:21:47: Und das ist halt das Geile!

00:21:49: Wenn du selber als User das Gefühl hast wenn ich jetzt einen Vorschlag mache dann wird der angenommen.

00:21:56: Das kommt dann nämlich dieses Community-Ding auch.

00:22:01: So wachst ihr nämlich zusammen?

00:22:03: Dann kommen auch Empfehlungen so viel leichter weil es einfach nur genau so ist wie es ist, dass es super userfreundlich ist und deswegen finde ich das so stark, dass ihr das genauso aufbaut weil ich wirklich jetzt gesehen habe wie schön das auch ist damit zu wachsen.

00:22:24: weil es dann auch weniger überfordert.

00:22:26: Also wenn ihr das Video hier schaut und ihr sucht gerade noch nach einer Plattform als Yoga-Lehrerin, dann bucht euch da ein und wachst mit!

00:22:36: Ich kann mir vorstellen, dass ist wirklich genial und mein hoher Respekt, dass ihr das auch mit in Rechnung macht.

00:22:43: Weil ich kann mir vorstellen, herausfordernd ist, das so hinzubekommen dass die Rechnungen automatisiert erstellt und verschickt hat usw.

00:22:54: Geil!

00:22:55: Also ich finde es richtig geil.

00:22:58: Es macht wirklich Spaß und Freude damit zu arbeiten.

00:23:07: Der Herz wird auch von der KI bestimmt werden.

00:23:10: Genau, wir werden das jetzt nicht teasern dafür dürfen die Menschen dir dann folgen gerne noch auf Instagram.

00:23:16: ich teile das alles unter dem Video unter Podcast genau dass alle Leute dich dann auch finden und auch das Tool ja sehr schön.

00:23:29: Jetzt ist deine große Vision ja außerdem noch nicht nur das du für Yogis dass alles ein bisschen schöner und einfacher macht, sondern deine Vision ist ja auch die KI ins Dorf zu bringen.

00:23:46: Möchte ich jetzt mal so ganz

00:23:48: klar sagen?

00:23:48: Und wir haben in Deutschland immer noch viele ländliche Regionen... wie soll man das denn liebevoll sagen?

00:23:59: Ein bisschen zurück sind in der Technik, ist das in Ordnung wenn man das so formuliert?

00:24:05: Das darf man schon sagen und zum Teil ist das ja auch wissenschaftlich bei diesen, wenn du um Fragen anschaust.

00:24:11: Genau!

00:24:11: Und das habe ich auch erlebt weil auch meine Onlinekurse sind natürlich technisch.

00:24:17: also du bekommst per E-Mail einen Zugang, du musst dann da rein.

00:24:22: am besten speicherst du dir den Zugang dann auf deinem Homebildschirm und da hört es dann auch schon ganz oft auf Wie bekomme ich das jetzt als Lesezeichen auf mein Homebildschirm?

00:24:36: So ganz basic, ja.

00:24:38: Und dann hört es da schon auf und das erlebe ich auch immer wieder oder ein Newsletter abmelden kann auch nicht jeder.

00:24:47: Das ist echt... wenn man sich das überlegt wir haben im Jahr zum Jahr zwanzig, das ist grausam dass die Menschen so soweit zurück sind.

00:24:57: Ich bleib dann liebevoll, ne?

00:24:58: Und ich sag dann ja schon mal du hast auch unten... Dann krieg' ich halt eine böse E-Mail,

00:25:02: ne?!

00:25:03: So, ich kriege jeden Tag E-mails

00:25:05: von dir!

00:25:05: Ich will das nicht mehr!

00:25:07: Das Grenzen an Stalking hatte ich letzte Woche,

00:25:09: ne!?

00:25:11: Und dann habe ich geschaut aber sie hat sich auch nicht abgemeldet und der Button ist immer ganz unten in der E-mail und dass es dann halt auch schade weil dadurch entsteht hier auch Frust.

00:25:24: Also wenn man die

00:25:26: Technik

00:25:29: nicht so gut beherrscht, entsteht dann halt auch so ein Frust.

00:25:32: Und ich glaube das ist ja genau der Punkt den du auch so'n bisschen auflösen möchtest.

00:25:39: Genau!

00:25:40: Das sind jetzt hier im ländlichen Raum in der Hallertraue und das größte Hopfenanbaugebiet der Welt und nördlich von München Und ich bin jetzt mit meiner Familie, leben ja seit zehn, elf Jahren hier.

00:25:54: und als Soziologin sehe ich der Digitalisierungskrat ist noch nicht über fünfzig Prozent auch in den Betrieben.

00:26:01: Das hat auch was im Wirtschaftsstandort zu tun.

00:26:03: von der KI brauchen wir noch gar nicht sprechen und auch der Innovationsgrad ist mau.

00:26:08: Ich glaube aber dass wir mittlerweile aus der Rezession endlich raus müssen und unsere Hebel finden müssen um weiterhin ein starker Wirtschaftsstandort zu bleiben, innovativ, kreativ und zeitgemäß.

00:26:22: Und für mich ist da die KI ein deutlicher Hebel.

00:26:25: Zum einen erlebe ich... Also viele Unternehmen sind auch in Transformationsprozessen drin im Hinblick auf Nachfolge.

00:26:33: Also viele Geschäftsmodelle haben über die letzten dreißigvierzig Jahre sehr gut funktioniert.

00:26:38: Jetzt hast du aber den nächsten Schritt in der Digitalisierung hin zur KI, du hast den Fachkräftemangel und du hast auch noch den Klimawandel.

00:26:46: Das muss alles mitgedacht werden und der Geschäftsführer ist jetzt vielleicht Mitte sechzig geht auf die siebzig zu und wird das wahrscheinlich nicht weiter tragen.

00:26:54: Und da muss man genau hinschauen, wenn man ansetzt um quasi auch mit KI-Lösungen zu arbeiten und dann eben ganz individualisiert.

00:27:04: Und gerade auch im Hopfen und dem ländlichen Raum bei den Bauern sehe ich da ganz, ganz viele Chancen das noch viel gezielter in der Hopfenforschung einzusetzen.

00:27:15: Das ist jetzt einfach was regional bedingt.

00:27:17: Wir leben ca.

00:27:18: thirty Minuten von München entfernt.

00:27:20: In München ist die KI-Szene oder das ist eine ganz andere Welt als hier muss man einfach ganz niedrigschwellig anfangen.

00:27:28: Das ist wirklich diese Basic-Aufklärung und Sensibilisierungsarbeit, das kam auch dieses Jahr so ein Wissen auf mich zu weil ich natürlich meinen Jugerschülerinnen und Schülern auch gezeigt habe, hey die nächsten Kurse bucht bitte über die Saskie!

00:27:41: Und dann haben wir alle große Augen gekriegt was ist denn die KI?

00:27:44: Was kann die?

00:27:44: Was macht

00:27:45: sie?

00:27:46: Und es hat mich dann eben auch zu einem Workshop inspiriert.

00:27:49: der hat erst letzten Samstag stattgefunden.

00:27:51: YogamidsKI Und da waren hauptsächlich Frauen aus verschiedenen Branchen, eine Hebamme, eine Architektin unter anderem oder auch eine Frisöse.

00:28:03: Die haben wir ganz basic an Chat GPT und Claude angeführt gezeigt was da ist und eben auch diesen Erfahrungsaustausch angetrickert.

00:28:12: ich habe das zusammen mit einer KI-Expertin gemacht mit der Iris aus Ingolstadt und die hat die Frauen richtig gut abgeholt.

00:28:21: Herbst wird es einen Teil zwei geben und dann gehen wir da noch mal konkrete Reihen ins Programmieren.

00:28:27: oder ich bin auch Teil von dem Unternehmernetzwerk hier in der Region Pro Wirtschaft.

00:28:32: Da gab es eine KI-Werkstatt erst neulich im Juli und da wurden dann auch ganz individuelle Lösungen vorgestellt, von Soloselbstständigen zum Teil die einfach neugierig sich auf die KI eingelassen haben und für ihren Business Alltag angefangen haben so wie du was zu programmieren.

00:28:50: und was soll denn passieren?

00:28:52: Die KI sagt dir schon was nicht passt und macht's dann passend.

00:28:57: Das ist ein ganz spezieller Spirit und für mich als Soziologin ist es unglaublich spannend zu beobachten.

00:29:03: Und das ist tatsächlich auch so'n bisschen eine Gegenbewegung zur den großen Tech-Giganten auf der Welt, die immer ihre Megalösungen anbieten.

00:29:12: Jetzt hast du plötzlich mit der KI etwas an der Hand um dir selber das Leben leichter zu machen und im besten Fall machst du noch einen Geschäftsmodell raus was dann skaniert.

00:29:25: Und so ist der Ansatz von mir hier in einem KI-Netzwerk, die KI noch mehr im ländlichen Raum zu etablieren.

00:29:35: Wo siehst du denn die größte Hürde für die Menschen?

00:29:41: KI in das Leben zu lassen

00:29:46: Dass Sie selbst nicht bereit sind sich die Zeit zu nehmen.

00:29:49: Das ist jetzt meine erste Idee gewesen.

00:29:52: Es ist vielleicht nicht mal die fehlende Neugierde, sondern dass du dich erst mal hinsetzt oder dich aus deinem Hamsterrad freischaufelst und Zeit für was Neues

00:30:03: zu schaffen.

00:30:04: Ja, das ist dann das andere Extrem.

00:30:08: Genau!

00:30:09: Und da sind wir nämlich bei der Gefahr... wenn man sich nämlich traut, sich die Zeit zu nehmen und mal

00:30:16: nachzuschauen

00:30:17: was macht die KI?

00:30:18: Was kann nie so.

00:30:19: Dann wird es auch gefährlich weil dann ist nämlich das Suchtpotenzial ganz hoch und da fühle ich mich halt auf jeden Fall angesprochen.

00:30:28: Ja, also das Suchtgefahr sehe ich bei den Techies die um mich herum sind auch.

00:30:36: Und es sind nicht nur

00:30:37: Männer, sondern tatsächlich Frauen, die dann plötzlich an vier Apps gleichzeitig rum basteln.

00:30:45: Das muss man natürlich gut regulieren können und das war auch das Schöne.

00:30:48: am Samstag wir haben vor drei Stunden von vierzehn bis siebzehn Uhr haben über die KI gesprochen Proms entworfen, sind da tief reingegangen.

00:31:00: Das war drei Stunden Kopfarbeit und ich habe dann.

00:31:05: dann gab es eine kurze Pause.

00:31:06: wir sind in den Garten gegangen im Verstärkeramt in Pfaffenhofen das ist so.

00:31:10: mein Yoga zu Hause ist ein wunderschöner Ort und haben dann dort einen Stunde also seventy fünf Minuten Yoga praktiziert nicht zukörperlich intensiv sondern eher fein mit Mantras Mudras und Atemtechniken einfach um aus dem Kopf wieder rauszukommen und wieder mehr spüren des Körpers.

00:31:32: Und das war dann wirklich ein super Abschluss, und das Feedback der Teilnehmerinnen haben auch gemeint sie waren von der KI mega inspiriert und haben dann schon wieder gedacht in die Richtung gehen und das kann ich machen.

00:31:44: und dann braucht es wieder die Erdung.

00:31:47: Und Yoga ist halt für mich einfach das Tool der Erdung.

00:31:49: Du kannst auch einen Weitspaziergang machen, oder gehst joggen, gehst schwimmen.

00:31:54: Das was dir wirklich gut tut.

00:31:56: und dann ist es wieder diese Selbstregulation Nadine die in deiner eigenen Verantwortung ist dass sich eben nicht zur Sucht entwickelt.

00:32:06: Genau Ja genau ja das ist wirklich so spannend.

00:32:12: Was würdest du denn einer Frau empfehlen, die jetzt heute zuhört und noch genau an dem Punkt ist?

00:32:19: Wo sie vielleicht großen Respekt hat.

00:32:21: Keine Zeit hat.

00:32:22: Vielleicht sogar auch Angst hat was... Was wäre so das größte, was du dieser Frau sagen würdest?

00:32:32: Ich habe keine Art.

00:32:33: Es bleibt neugierig, gibt den ganzen eine Chance?

00:32:36: In jeder Region, in jeder größeren Stadt oder Landkreis gibt es Frauennetzwerke.

00:32:42: Und gerade ich sehe das bei diesen Frauen-Events die wir hier in der Region haben auch immer wieder wie wertvoll der Raum von Frauen für Frauen ist.

00:32:51: und geh da rein.

00:32:53: sprich über die

00:32:54: KI.

00:32:55: hol dir Inspiration und setze dich dann einfach mit zwei drei Leuten zusammen.

00:32:59: schau dir dein eigenes Business an mach eine Analyse was läuft gut was läuft schlecht Und schau dann, wo es schlecht läuft.

00:33:07: Inwiefern?

00:33:08: nur mit einer KI-Lösung die du nicht unbedingt alleine entwickeln musst.

00:33:11: such dir ein informelles Team.

00:33:13: Macht's gemeinsam so dass es Spaß macht und dann fangt einfach damit an.

00:33:18: Code it und schaut wo die Reise hingeht.

00:33:21: aber geh raus!

00:33:23: Geh in einen Netzwerk hinein und lass dich inspirieren.

00:33:25: also... Ich bin eine große Netzwerkerin und ich bin ein absoluter Fan von Netzwerken.

00:33:30: Und ich glaube auch, dass das gerade für uns Frauen extrem wertvoll ist.

00:33:35: Die Iris hatte eben auch eine ganz tolle, tolles Chart vorbereitet, warum KI grade auch für Frauen richtig ist, einzusetzen.

00:33:45: Ja auf jeden Fall sehe ich ja genauso... Ich hab sehr intelligente Frauen bei mir auch im Freundes- und Bekanntenkreis.

00:33:54: Und selbst die sagen, nee ich schreibe vielleicht mal eine E-Mail mit Chachy Pity aber dann hört's auf.

00:34:02: Ja!

00:34:02: Und da denk' ich mir so oh mein Gott das hätt ich von dir niemals gedacht dass du da auslöst.

00:34:07: Da fängt es ja erst an.

00:34:09: Ja

00:34:09: genau, es fängt da erst an und das ist eigentlich so ne Workshop Reihe die du super gut aufsetzen kannst und das würde dich tatsächlich auch... Das würde ich dann auch nicht online machen, sondern in einem schönen Raum.

00:34:21: Also ich habe es ja gerade erwähnt vom Verstärkeramt im Pfaffenhof und das ist ein besonderer Platz.

00:34:26: Wir haben da ein tolles Dachstudio.

00:34:28: Es ist die Verbindung von Moderne Und auch Kultur und Historie und Kunst.

00:34:36: Da merke ich immer wie sehr Leute mittlerweile solche Räume der Begegnung und der Verbundenheit schätzen.

00:34:46: Also schaff einen Ort und biete da KI-Angebote an.

00:34:50: Und du wirst schon merken, die Leute sind neugierig und kommen gerne vorbei.

00:34:55: Ich glaube auch dass wir das im Herbst auf jeden Fall wiederholen werden auf dieser Basic Arbeit ansetzen und dann aber schon ins Programmieren gehen.

00:35:05: Das ist auch ganz... Du bist nie zu alt für sowas!

00:35:09: Das ist bemerkenswert.

00:35:10: Wir haben jetzt Bernhard Schmidt von der Firma Nepata, natürlich diese KI-Dienstleistungen oder Entwicklungen auch weiter ausbauen.

00:35:19: und über das Yoga Netzwerk sind wir jetzt schon auf zwei drei Hebammen aufmerksam geworden.

00:35:23: oder die sind auf uns aufmerksam geworden und gesagt kann man das nicht auch für Hebammen machen?

00:35:28: Und mit denen sind wir auch im Austausch zu überlegen was es eine sinnvolle KI Lösung für Hebammeln.

00:35:35: Erstaunlicherweise sind die alle Ende fünftig, Anfang sechzig und so neugierig.

00:35:41: Also das finde ich genauso möchte man ja auch alt werden einfach sich nicht bestimmen lassen von der Technologie sondern auch mit mit Sechzig-Siebzig da immer noch rein zu gucken um zu schauen wie ich das sinnvoll für mich nutzen kann.

00:35:58: Ja und ich glaube da gibt es auch wirklich die die einfach resigniert haben.

00:36:03: Das

00:36:03: ist traurig.

00:36:05: Genau, die da vielleicht auch gar nicht mehr so mit reinkommen wollen.

00:36:11: Warum auch immer?

00:36:13: Ja das ist wirklich so.

00:36:20: Yoga ist ja auch eine Reise und hat immer was mit Wachstum zu tun oder das ganze Leben.

00:36:28: Richtig.

00:36:28: Und da irgendwo dann auch stehen zu bleiben, ist für mich tatsächlich keine Option.

00:36:34: Ist

00:36:34: so!

00:36:35: Ist wirklich.

00:36:35: also

00:36:35: auch

00:36:37: meine Coaching-Klientinnen... Also ich habe im eins zu eins... Ah nee gar nicht.

00:36:44: die ist in meiner Mastermind, die ist jetzt drüber gewechselt.

00:36:46: sie war zuerst ein Jahr im Eins zu Eins und ist jetzt in meiner mastermind, in meinen Gruppencoaching.

00:36:52: Die ist Achtendfünfzig.

00:36:54: Das hat diese ja jetzt schon länger bei mir.

00:36:57: und das Alter spielt keine Rolle.

00:37:02: Und das finde ich so schön, weil... Ich erfahre halt auch anderes!

00:37:07: Ich werde halt oft unterschätzt, weil ich sehe was vielleicht noch jünger aus als ich bin.

00:37:11: Ich bin thirty-eight Jahre alt, ich bin blond.

00:37:13: Wenn die Haare trocken sind, sind sie blonde?

00:37:15: Und ich werde oft auch unterschätzen, da hatte ich letztens ein Gesprächswahr tatsächlich auch einen Kennenlerngespräch von LinkedIn Und die meinte das gar nicht böse, aber sie hatte dieses unterschwellige Ja da warst du noch nicht geboren und ja Du bist ja noch viel zu jung.

00:37:32: Und wie?

00:37:32: Du machst erst drei Jahre Coaching.

00:37:34: Du hast ja gar keine Erfahrung.

00:37:36: also es war schon Unterschwellig habe ich mir gedacht so was sagst du mir hier?

00:37:42: und am Ende hat sie aber gesagt hat Sie mich quasi eingeladen.

00:37:44: ja Ich

00:37:45: würde mich

00:37:45: freuen wenn du dabei bist du passen hundert prozent zu uns und Es waren zwei verschiedene welten und dass zeigt halt auch wieder dass viele Menschen eben auch ein bisschen überfordert sind, auch mit diesen generationsübergreifenden Themen.

00:38:00: Dass wir generationsüergreifend zusammenarbeiten weil auf der einen Seite wissen die Menschen glaube ich genau das das Richtige ist und dann sind aber vielleicht noch Alte Vorurteile, moralische gesellschaftliche Vorstellungen.

00:38:13: Und das hatte ich in diesem Gespräch und es hat mich einfach nur persönlich total verwirrt.

00:38:18: und am Ende hat sie mir dieses große Kompliment gemacht, dass ich zu hundert Prozent zu ihnen gehöre und wenn ich doch mal einen Gast-Blogbeitrag schreiben möchte könnte ich das auch machen.

00:38:29: Das war so irgendwie total confus!

00:38:33: Ich glaube das zeigt das genau auf was in vielen Menschen vorgeht mit diesem Technologiezeitalter, mit der KI.

00:38:41: Mit das alles so schnell ist und dass einfach alles da ist

00:38:46: und wir

00:38:47: das alles irgendwie in uns vereinen müssen!

00:38:50: Und da kommen wir dann wieder zurück zum Erden... Dass wir uns nicht nur erden sondern eigentlich auch Das ist so auch eines meiner Lieblingsthemen, dass wir uns von den Menschen fernhalten die uns nicht gut tun.

00:39:03: Weil sie uns zusätzlich immer wieder aufwöhlen, verwirren und irgendwas Blödes in den Kopf setzen.

00:39:10: Und das gehört auch noch dazu.

00:39:13: Definitiv!

00:39:14: Dann

00:39:14: kommen wir nämlich ja zu meiner Vision zurück.

00:39:17: also werde du glücklich mit dir selber erst einmal.

00:39:22: Kommt bei dir an, schau wer du bist ohne deine Muster, ohne deine Erfahrungen und was du willst!

00:39:31: Und dann ist man auch glaube ich noch mehr bereit diesen Weg zu gehen in die Kreativität KI.

00:39:39: Was kann ich machen?

00:39:41: Was will auch aus mir heraus?

00:39:46: Das ist das, wie ich mich jeden Tag fühle.

00:39:48: Was will heute wieder aus mir raus?

00:39:52: Wie lange bist du jetzt schon selbstständig, Nadine?

00:39:54: Selbstständig bin ich seit Jahr zwanzig und da hatte ich ja angefangen mit meiner Macaron-Patisserie.

00:40:01: Und im Jahr zweitausendundzwanzig habe ich dann aber mein Gewerbedrekt erweitert... ...mit dem Coaching.

00:40:07: Genau!

00:40:08: Seit Jahrzehntausende bin ich auch nicht mehr im Konzern gewesen.

00:40:13: Das heißt,

00:40:14: ich habe

00:40:14: jetzt schon über zwei Jahre wirklich zu meiner vollsten Verfügung für mein Coaching-Business und es braucht Zeit.

00:40:22: Es braucht einfach Zeit!

00:40:24: Und wie gesagt hab' ich habe hundertzwanzig Prozent meiner Zeit zur Verfügung und die nutze ich auch wirklich.

00:40:30: also das ist einfach so und ich sehe ja was ich aufgebaut habe.

00:40:35: und wenn jemand nur die Hälfte der Zeit hat Und vielleicht auch nicht so umsetzungsstark.

00:40:41: Ich will gar nicht sagen schnell oder langsam, sondern umsetzung stark.

00:40:45: Dann dauert es noch länger und vielleicht kann ich dann jetzt direkt den Appell hier nochmal raushauen.

00:40:49: also wenn du auch gerade hier bist und Du willst dich selbstständig machen egal als ob Yoga-Lehrerin Als Coach oder irgendetwas anderes fangen lieber heute an.

00:41:00: schick Heute die Gewerbeanmeldung raus starte los Informiere dich, sei wirklich

00:41:07: bestbegierig.

00:41:09: Und es gibt so viele tolle Menschen auch so viele Tolle Frauen die ihr wissen teilen auf YouTube in irgendwelchen Programmen oder sonst was und du bist sowieso nicht allein und das ganze Wissen ist da!

00:41:22: Du kannst sich selbstständig machen, du kannst deinen Traum verwirklichen.

00:41:26: also ich sage dass glaube ich auch viel zu selten.

00:41:30: ja Genau bei mir geht es ja quasi erst los und ich bin jetzt wirklich gespannt.

00:41:37: Ich habe jetzt elf Jahre hier in der Wirtschaftsförderung vor Ort gearbeitet im Kurs Landkreis Poffenhofen, hab da viel gestalten können durfte wachsen haben ein tolles Netzwerk auch aufgebaut was mir jetzt dabei hilft hier raus zu gehen und gleichzeitig wirklich neugierig zu erfahren, dass was du erlebst in deiner Selbstständigkeit.

00:41:56: Einfach das, was einem Freude macht nach Aussen zu tragen auch seine Persönlichkeit zu zeigen Leute zu inspirieren und dieses dann wirklich auch zum tragfähigen Geschäftsmodell wird.

00:42:07: also auf die Reise bin ich auch sehr gespannt und ich umgebe mich auch mit Leuten die auf diese Reise schon gemünft haben ist es glaube ich auch ganz wichtig dass es Menschen um dich herum hat, die dich bestärken.

00:42:20: Die dich bekräftigen.

00:42:22: Also da ist auch nur mein Appell an alle, die darüber nachdenken nichts übers Knie brechen.

00:42:28: Es braucht keine übereiten Entscheidungen aber es gibt tolle Beratungsmöglichkeiten zum Thema Gründerberatung, zum Thema Selbstständigkeit.

00:42:35: also macht euch schlau reflektiert mit euren Freunden und Familien über diese Ideen und Modelle und Deutschland kann diesen Spirit vertragen.

00:42:46: Es braucht hier mehr Mut zur Gründung, mehr Mut zu Firmengründungen und ich glaube wir haben in Deutschland ein tolles Wissen.

00:42:54: Die Leute sind schlau, sie haben Lösungen.

00:42:58: Das gehört jetzt einfach noch mehr gehoben so dass wir irgendwann auch vielleicht mal diesen Spirit haben wie es im Silicon Valley unterwegs ist aber auf eine gute europäische Art und Weise.

00:43:09: das würde ich mir tatsächlich wünschen als größer der Vision Ja, und authentisch einfach.

00:43:17: Genau!

00:43:17: Das war nämlich auch das Wort was mir gerade noch gefehlt hatte.

00:43:20: also meine Reise jetzt vor allem seit im Jahr zwanzig das war wirklich die Reise zu meinem Authentischen Ich und da spreche ich auch gerne nochmal ganz kurz das Thema Angst-Vorsichtbarkeit an weil das begleitet eben auch viele Menschen also Frauen und Männer.

00:43:43: aber Ich hab natürlich mehr Kontakt mit Frauen.

00:43:45: Das ist ... ich zieh einfach auch mehr Frauen an, ich habe auch immer ein paar Männer so die zu mir ins Coaching kommen oder so.

00:43:51: aber reden wir mal jetzt von den Frauen.

00:43:54: dieses, ich will mich nicht zeigen, darf mich vielleicht

00:43:57: auch nicht

00:43:58: zeigen?

00:43:58: Ich war früher auch immer zu viel... Oder bin ich zu wenig.

00:44:03: und da in die eigene innere Balance zu kommen, ist auch super, super, superspannend!

00:44:08: Und das ist also das was ich auch erstmal lernen musste Weil ich hatte ja die Vision, eine Welt von mehr glücklicheren Menschen.

00:44:17: Aber was brauche ich für diese Vision?

00:44:20: Ich backe.

00:44:23: Ich muss mich auch zeigen!

00:44:25: Ich muss also meine Erfahrung meinen Wissen teilen.

00:44:28: und wie macht man das über einen Podcast?

00:44:31: Und dann... Ich habe hier mein Podcast-Mikrofon.

00:44:33: Das hängt hier.

00:44:34: Da nehme ich mit auf.

00:44:36: Ich hatte früher Angst vor diesem Mikrofon.

00:44:38: Dieses Mikrofon war von meiner Nase und ich war so nervös vor diesem Mikrophone.

00:44:42: Dann habe ich jeden Ömmen und jeden Atma rausgeschnitten, das hörte sich total schrecklich an.

00:44:47: die Podcast-Folgen gibt es auch noch alle.

00:44:49: also man kann wenn man mein Podcast von Anfang an hört, kann man diese Entwicklung hören.

00:44:54: bis heute.

00:44:55: so wie ich mit dir rede So rede ich auch in der freien Natur, in der Freien Wildbahn, wenn du mich so irgendwo triffst.

00:45:02: Aber

00:45:03: das war ein Weg Und hätte ich nicht mit diesen Podcast angefangen zu einem Zeitpunkt, wo ich nicht ready war.

00:45:11: Da wäre ich heute noch nicht hier, wo jetzt bin und das auch immer mal wieder sich vor Augen zu halten weil ganz ehrlich wenn du mit dem Podcast startest hört das denn?

00:45:21: Das hört ja fast keiner.

00:45:22: da hört vielleicht noch deine Mutter oder so und das werden wahrscheinlich nicht hunderttausend mehr also noch nicht einmal Hundert Leute hören und dass ist aber Ja.

00:45:33: Also Ich möchte auch allen einfach die Angst nehmen weil wir brauchen halt die Menschen, die so sind wie sie sind und auch mit den Geschichten und Erfahrungen.

00:45:46: Weil daraus kann jeder wieder etwas lernen manchmal gleich sind oder sagen wir ähnlich sind.

00:45:53: Jeder kann da wieder anders auch was draus lernen, das erlebe ich zum Beispiel auch in meinen Gruppenworkshops die ich online mache oder vor zwei Wochen hatte ich den auch mal offline was auch ganz spannend war aber auch in diesen Online-Workshops.

00:46:07: dann sagt die eine Du hast das jetzt gesagt und ich stecke hier so bei mir fest.

00:46:12: Und den Blickwinkel, den habe ich jetzt gebraucht für

00:46:15: mich."

00:46:16: Das kann es dann eben auch sich mit anderen Menschen zu verbinden.

00:46:20: Genau!

00:46:21: Aber das ist das was ich auf jeden Fall nochmal sagen möchte.

00:46:24: die Angst vor Sichtbarkeit man kann es auch Redeangst nennen Es ist aber irgendwie beides.

00:46:30: dazu schreibe ich jetzt auch gerade mein Buch.

00:46:32: also das ist mein erstes richtiges Buch weil ich hab auch meinen Backbuch zu den Makaros schon veröffentlicht Und ich habe ein spirituelles Malbuch, aber das ist jetzt auch kein richtiges Buch.

00:46:44: Aber das wird jetzt so das erste Buch als Coaching-Radgeber zum Thema Angstversichtbarkeit, Redeangst und ja... Das ist unfassbar!

00:46:55: Ich glaube, dass müsste eigentlich auch jede Soloselbstständige sich zu Gemüte führen.

00:47:02: was da nämlich alles in uns so wirkt Bewerbt uns von außen und so weiter, und sofort.

00:47:07: Jetzt sind wir ganz weit weg von der KI!

00:47:10: Wenn wir jetzt nochmal zurückkommen... Ja, so ein Wrap-up machen oder?

00:47:17: ich hatte dir ja auch schon vorgeschlagen du könntest auch deine drei goldenen Nuggets teilen.

00:47:22: Jetzt haben wir die schon teilweise gehabt aber würdest du die mal zusammenfassen und dann kommen wir gleich so langsam vielleicht zum Abschluss unseres Interviews?

00:47:33: Dann würde ich sagen was sind deine drei goldene Nugget hier für das Interview und für die Menschen da draußen die vielleicht noch ein bisschen Angst haben vor der KI?

00:47:46: Also ich will dir auch gerne noch mal, weil ich finde die drei Nuggets total stimmig.

00:47:50: Zum einen künstliche Intelligenz und emotionale Intelligenze können Hand in Hand gehen und sich sinnvoll ergänzen.

00:47:59: Und wenn ihr euch an die KI herantraut oder grundsätzlich alles was ihr im Leben aufstellt oder aufbauen möchtet denkt in Kooperation statt in Konkurrenz, denkt an Verbindung statt in Abgrenzung für Demokratien ganz wichtig und sucht euch schöne Orte, wo er genau die Menschen findet mit denen ihr euch gut austauschen könnt.

00:48:21: Die euch gut tun und auch darin stärken euren eigenen Weg zu gehen.

00:48:27: Und zum Schluss als Soziologin mit Neugierde für Innovation ist es einfach so bleibt neugierig und das ist nie zu spät in die Veränderung zu gehen Auch wenn Veränderung wehtut und wenn es nicht leicht ist.

00:48:39: Also ich habe auch Respekt vor dem Weg, den jede Selbständige geht, jeder Mensch der eine Firma führt in Deutschland oder Europa.

00:48:48: Es hat mit Verantwortung zu tun oder auch selbst Verantwortung.

00:48:53: aber ich glaube es lohnt sich Verantwortung zu übernehmen und genau und sich einfach mal was zu trauen.

00:49:03: Weil am Ende des Tages und das war etwas, was ich Ende letzten Jahres auch gesehen habe.

00:49:07: Ich würde es bereuen wenn ich's nicht machen würde und ich könnte mir selber auch nicht mehr in den Spiegel schauen, wenn ichs nicht durchziehen kann.

00:49:14: Genau!

00:49:16: Und genau mit dem Gedanken hab' ich im Jahr zwei Tausend neunzehn mich auch entschlossen, mich selbstständig zu machen.

00:49:23: Ich möchte nicht am Ende meines Lebens da sitzen und denken Boah hätte ich doch mal diese Patisserie

00:49:30: auf.

00:49:32: Und jetzt kann ich dir hunderttausend Geschichten aus dieser Patisserie erzählen.

00:49:36: Ich

00:49:37: darf noch mal beim nächsten meiner Dienste!

00:49:39: Ja genau, also das ist wirklich so ein Ort.

00:49:42: jeder kommt rein und hat erstmal irgendwie Herzen... Ja, genau.

00:49:47: Hat Herzchen in den Augen, weil sie es gar nicht glauben können irgendwie, ne?

00:49:51: Genau!

00:49:52: Aber da gehen wir auf jeden Fall heute nicht rein... Ich hatte dich aber auch vorgewarnt und das möchte ich jetzt an der Stelle auch gerne nochmal machen.

00:49:59: Ich würde dir jetzt noch mal die Chance geben dass du mir noch eine Frage stellen kannst.

00:50:04: Gibt es irgendetwas was dir noch auf dem Herzen liegt, was du mich noch fragen möchtest...?

00:50:10: Genau, das kam jetzt im Gespräch auf die Frage.

00:50:13: Am Anfang wusste ich sie nicht.

00:50:14: Jetzt weiß ich sie tatsächlich weil ich dir aufmerksam zugehört habe.

00:50:17: Das ist auch eine Qualität, die nicht jeder mitbringt.

00:50:20: also Leute hört wenn ihr Menschen beieinander seid hört ihnen aufmerksam zu und bei dir kommt ja auch über dass du ganz fleißig bist, dass du hundertzwanzig Prozent deiner Zeit für dein Business nutzt.

00:50:32: und da auch schon viel auf die Beine gestellt hast oder weiter auf die Weine stellen möchtest finde ich extrem Gut, diesen Spirit.

00:50:39: Mich würde trotzdem interessieren was ist das?

00:50:42: Was ist dann dein Tool, was dich wieder in die Erdung bringt?

00:50:46: Genau!

00:50:46: Habe ich mir schon fast gedacht dass das irgendwie die Frage wird.

00:50:51: Ja es ist ganz spannend.

00:50:54: Ich tue täglich etwas dafür Das möchte ich erst mal sagen.

00:50:58: Im Moment fühle ich mich auch bin ich ganz ehrlich ein bisschen rastlos weil ich wirklich so in diesem Rabbit Hall drin bin und eben eine große Vision habe.

00:51:10: Und ich auch einfach noch mehr Menschen in mein Coaching-Universum einladen möchte, und ich mache jeden Morgen erst mal ein bisschen Sport – das wechsle ich auch ab!

00:51:22: Also heute Morgen war ich ja wirklich nur Walken und hab dann noch etwas für den Bauch gemacht, weil ich auch viel Rücken habe so.

00:51:29: Das habe ich schon immer.

00:51:30: Ich muss immer auch etwas tun.

00:51:34: Also ich tue etwas für mich präventiv, aber auch weil es halt manchmal einfach schon Schmerz oder so und das ist also ganz gut.

00:51:42: Aber heute Morgen hat das auf dem Laufband nicht so gut geklappt, weil ich dir ja schon erzählt habe, hab' ich dann mit Cloudcode auf den Laufbahn quasi ein neues Tool wieder angestoßen.

00:51:51: ansonsten wechsel ich wirklich ein bisschen ab.

00:51:56: Ich mache auch ein bisschen Yoga, vielleicht auch nicht so viel wie ich es gerne wollen würde.

00:52:01: Aber da bin ich einfach zu rastlos.

00:52:05: Ich gehe auch schon mal spazieren am Montag weil ich schwimm im See.

00:52:09: Also ich versuche das schon und ich versuch das auch etwas bunt zu gestalten.

00:52:19: Aber ich kann mir vorstellen, dass es vielleicht noch etwas mehr brauchen könnte.

00:52:26: Sag' ich mal so... aber für mich ist es soweit okay!

00:52:31: Ja, ich will das mal vorsichtig sagen.

00:52:34: Meditieren tue ich auch, aber da habe ich zum Beispiel auch die letzten Tage.

00:52:39: am Wochenende war das irgendwann ... Ich hab gemerkt, ich komme gar nicht zur Ruhe.

00:52:44: Aber ich weiß auch, dass das gerade einfach eine Phase ist weil Entwicklungsmodus gerade drin bin.

00:52:50: Also ich versuche es tatsächlich, aber den einen Tag habe ich irgendwie viele Sachen versucht und ich hab dann auch irgendwann gesagt okay, dann ist heute nicht der richtige Tag für eine Meditation das gibt's ja auch.

00:53:02: Ja genau.

00:53:04: Und ich hab halt wirklich dieses innere ist wie so ein Vulkan mit Ideen und diese Ideen wollen alle raus.

00:53:15: meinen Leid in Anführungszeichen, dass ich dadurch da sich die KI entdeckt habe und verstanden habe wie krass ich einfach meine Kreativität in ein Tool oder in ein Produkt oder in eine App oder in was auch immer transformieren kann.

00:53:33: Das ist für mich einfach nur total krass!

00:53:36: Ja und ich glaube das ist wirklich auch noch im Moment Pionierarbeit.

00:53:40: Ich kenne noch nicht viele Leute, die da so unterwegs sind.

00:53:43: Und ich wünsche mir dass sich dieser Spirit weiter ausbreitet.

00:53:47: Genau und deswegen fange ich halt auch immer mehr an darüber zu reden weil wenn ich mach zum Beispiel auch ein Vlog jetzt ist meine Kamera gerade kaputt jetzt gibt es erstmal keinen vlog egal.

00:54:00: Aber da sage ich dann auch schon mal, ne?

00:54:01: Ich habe jetzt gerade meinen Tag mit der KI strukturiert.

00:54:04: Ich hab dem meine Aufgaben so einfache Dinge, weil ich muss ja den Leuten jetzt erstmal noch nicht erklären dass ich ganze Homepages oder ganze Appstermit baue, aber wirklich gebe denen meine Aufgaben und er kann das auch ein bisschen nach Nachmittagstief oder sonst war es auch strukturieren.

00:54:21: Da fängt's ja dann auch wieder an die KI so zu nutzen.

00:54:26: Genau!

00:54:26: Genau, ja.

00:54:27: Ich finde es schön dass du das sagst, dass das so Pionierarbeit ist weil ich habe mir gerade eine Frage aufgeschrieben und die hört sich irgendwie so mysteriös an, weil ich mich gefragt habe bin

00:54:40: ich

00:54:41: eine KI-Experte?

00:54:43: Weil du grade über Menschen gesprochen hast Ja, die ist KI-expertin Und dann hab' ich gedacht aber bin ich's nicht?

00:54:50: auch?

00:54:53: Ich denke schon, so wie du ... Expertin ist man, wenn man die Technik dahinter versteht und wenn man es lebt.

00:55:03: Ich würde mich jetzt nicht als KI-Expertin bezeichnen weil ich nicht Code, also ich nutze sie und ich habe sie verstanden.

00:55:10: aber ich bin keine KI-expertin und du bist ja jemand der Sie quasi in den Alltag integriert, der Sie wirklich als noch sinnvoller und effizienter als Werkzeug auch einsetzt und das ist durchaus eine Stärke von dir geworden.

00:55:24: So schätze ich das jetzt einfach mal ein über die letzten Wochen.

00:55:30: Eine Kompetenz und das darfst du auch noch ausgeben, also warum nicht?

00:55:36: Und probier das einfach aus.

00:55:39: Starten mit Workshop-Angeboten Basic-Einstieg gerade auch vielleicht Zielgruppe Frauen.

00:55:45: Du wirst dann sehen wie die Resonanz ist aber ich glaube schon dass das auch nochmal ein Weg für dich sein kann.

00:55:51: auf jeden Fall

00:55:54: Ja, spannend.

00:55:56: Also wenn man sich so viel damit selber beschäftigt und ja also schauen wir mal was uns da noch so... Wir haben dieses Jahr zum Glück noch viel Zeit und wenn man sieht was in den letzten Monaten passiert ist und jetzt haben wir nochmal viele Monate Es ist halt schon echt genial, ne?

00:56:16: Wenn man so vier Monate, fünf Monate haben wir noch.

00:56:20: Entschuldigung ich wollte es ja nicht zu kurz machen also wir haben sogar noch fünf Monate.

00:56:25: und was in dieser Zeit halt auch noch möglich ist das ist phänomenal.

00:56:32: von daher das Jahr ist noch lang genug da kann noch viel passieren da können viele Visionen an den Start kommen möchte ich mal so sagen Ja, danke schön für deine Frage.

00:56:44: Ich hatte es irgendwie wirklich im Gefühl... dass mich das heute irgendwie ereilt.

00:56:50: Diese Frage meine Freundin von mir hat mir heute Morgen auch die Frage gestellt und Nadine hast du dich, konntest du dich wieder erdenen?

00:56:57: Und ich habe auch noch nicht geantwortet.

00:57:01: Aber ja, keine

00:57:03: Zeit.

00:57:04: Das ist glaube ich mal ganz wichtig, dass man das einschätzen kann und dann auch für sich definiert.

00:57:08: Das ist eine Phase, die hat auch wieder einen Ende.

00:57:12: Und dann kann man den Rhythmus wieder umstellen tatsächlich.

00:57:15: Aber lasst die Ideen sprudeln!

00:57:18: Das wäre halt auch gerade total, wie sagt man denn grob fahrlässig wenn ich das alles irgendwie nicht tun würde.

00:57:26: Weil ich halt weiß dass die einzelnen Tools wieder so wertvoll für die Menschen sind.

00:57:32: Ja schön gibt es noch etwas was du abschließend irgendwie nochmal sagen möchtest?

00:57:36: Ansonsten ja kommen wir jetzt zum Ende.

00:57:41: Genau also ich bin wirklich auch gespannt wie wir alle auf dieses Jahr zurückblicken werden auf einer persönlichen Ebene, aber auch im Hinblick auf die KI.

00:57:50: Und vielleicht noch am Dezember nochmal eine Folge zusammen an die Nutzhärte zu kommen... Habe

00:57:54: ich auch gerade überlegt, dass wir

00:57:55: natürlich

00:57:56: bei Weiß, ne?

00:57:58: Ja können wir

00:57:58: machen!

00:57:59: Wir bleiben ja sowieso in Kontakt genau von daher Ich werde alles teilen was du mir zur Verfügung gibst An E-mail Adressen, an Instagram, an Webseiten und so weiter und auch da wo man die Yoga App dann findet.

00:58:15: Ich

00:58:18: danke dir von Herzen.

00:58:21: Und in diesem Sinne würde ich sagen Namaste!

00:58:24: Ja genau, der jungenische Gruß zum Abschluss.

00:58:27: Das

00:58:28: hat mich sehr gefreut.

00:58:29: Vielen lieben Dank!