Folge #24 - Mut zum Sprechen: "Andreas Geschichte über ihre Erfahrung mit Mobbing und wie sie die Zeit überwunden hat."

00:00:00: Nadine - Lotus Life Coaching: und darfst

00:00:05: Nadine - Lotus Life Coaching: ein magisches Hallo. und herzlich willkommen Bei Boost your Mind to bright your life, meinem Inspirationspodcast für dich.

00:00:13: Nadine - Lotus Life Coaching: Vielleicht hast du vor einigen Wochen schon die Folge gehört über Mobbing. Heute habe ich einen Interviewgast, eine Gäste. Das ist die Liebe. Andrea. Wir haben uns in der Spiritual Lifecoach-ausbildung bei Laura Malina Seiler kennengelernt und sind jetzt schon seit Monaten regelmäßig im Austausch gehen, quasi durch dick und dünn und als sie gehört hat oder gesehen hat, dass ich eine Folge zum Mobbing

00:00:44: Nadine - Lotus Life Coaching: aufgenommen und hochgeladen habe, hat sie sich bei mir gemeldet, und sie war nicht alleine, das

00:01:02: Nadine - Lotus Life Coaching: es doch ja viel mehr Mobbing Opfer in Anführungsstrichen gibt, als wir uns vorstellen können.

00:01:09: Nadine - Lotus Life Coaching: außer Andrea hat sich dann noch die ein oder andere Freundin bei mir gemeldet, die ich vielleicht noch nicht so lange kenne, also nicht in der ganzen Schulzeit und Jugendzeit

00:01:18: Nadine - Lotus Life Coaching: und habe da auch gehört, dass auch in der Schule

00:01:22: Nadine - Lotus Life Coaching: sie unter Mobbing litt. und

00:01:25: Nadine - Lotus Life Coaching: das hat mich, so, na ja.

00:01:28: Nadine - Lotus Life Coaching: so darin bestärkt, dass das genau richtig ist, was ich tue, Weil meine Mobbingfolge, die ich bisher aufgenommen hatte, war ja wirklich so eine Art Aufklärung. und dann habe ich die liebe Andrea gefragt, ob sie nicht Lust hat, zu mir in den Podcast zu kommen.

00:01:44: Nadine - Lotus Life Coaching: Hier sind wir heute.

00:01:47: Nadine - Lotus Life Coaching: liebe Andrea. Herzlich willkommen bei mir im Podcast. Ich freue mich riesig, dass wir heute zusammen dieses Interview aufnehmen, und ich bin schon wirklich sehr gespannt. Ich weiß ja jetzt nur so ein paar Eckpunkte. und wenn du magst, stell dich gerne nochmal vor, Du darfst alles erzählen, was dir auf dem Herzen liegt.

00:02:08: Andrea Schnyder: Vielen Dank, Lieber Nadine, auch für die Einladung, und dass ich hier den Raum bekomme, meine Geschichte zu teilen, und ja auch, wie du sagst, noch ein bisschen mehr Aufklärung zu schaffen, Ein bisschen mehr Verständnis.

00:02:21: Andrea Schnyder: Ich bin die Andrea. Ich bin 31 komme aus der schönen Schweiz, aus St. Gallen. Das ist in der Nähe von Bodensee.

00:02:30: Andrea Schnyder: Ich liebe es zu reisen. Ich liebe es, neue Kulturen zu entdecken.

00:02:57: Andrea Schnyder: offenen Kopf und neuen Perspektiven zurück.

00:03:01: Andrea Schnyder: Ich liebe es, mich weiterzuentwickeln, weiterzubilden. Ich bin ein großer großer Fan von Individualität und Vielfältigkeit.

00:03:13: Andrea Schnyder: und

00:03:15: Andrea Schnyder: ja, ich liebe es einfach mich selbst zu inspirieren, andere zu inspirieren und einen Mehrwert zu geben.

00:03:20: Andrea Schnyder: und ja, das versuche, Ich

00:03:23: Andrea Schnyder: mache ich mit meiner Arbeit, aber auch

00:03:26: Andrea Schnyder: meinem Sein und mit den Interaktionen, die ich habe, mit anderen.

00:03:32: Nadine - Lotus Life Coaching: Sehr schön, Ja, da teilen wir wirklich auch schon ganz viel.

00:03:36: Nadine - Lotus Life Coaching: Deswegen hat das bei uns wahrscheinlich auch so gematcht. Wir haben uns ja kennengelernt in einer Practice Session, und danach haben wir noch ganz viel geschrieben und Sprachnachrichten ausgetauscht, weil wir irgendwie quasi auf der gleichen Wellenlänge sind super. Schön.

00:03:53: Nadine - Lotus Life Coaching: Warum hast du dich denn überhaupt für die Ausbildung zum Spiritual Life Coach entschieden?

00:04:01: Andrea Schnyder: als damals Laura, die die Ausbildung angekündigt hat.

00:04:06: Andrea Schnyder: weil ich war im letzten Jahr. Ich war noch in meiner Festanstellung.

00:04:18: Andrea Schnyder: und dann hatte ich zusätzlich noch war ich in der Ausbildung zum Great to Big Five Coach

00:04:25: Andrea Schnyder: und habe zusätzlich noch ein Online-business-programm gemacht, um mein Business aufzubauen.

00:04:33: Andrea Schnyder: und ich wusste, dass ich kündige meine Festanstellung kündige und dann im November nach Australien Reise und die Ausbildung ging da voll rein, weil die hat ja im Oktober gestartet.

00:04:45: Andrea Schnyder: und ich wusste einfach, es ist Too Much. Es passt im Moment einfach nicht. und trotzdem hat mein Bauch. und Ich habe ja vor 3 Jahren eine Ausbildung zum Human Design.

00:05:01: Andrea Schnyder: dass ich eine sakrale Autorität habe. Das heißt, dass ich auf meinem Bauchgefühl vertrauen.

00:05:07: Andrea Schnyder: Das mache ich jetzt wirklich auch aktiv seit eineinhalb Jahren.

00:05:11: Andrea Schnyder: Ich wusste damals aber nicht so genau, warum es mich so gequatscht hat, weil Coaching war, klar die Big Five Coaching-ausbildung war das eine, aber so live oder

00:05:25: Andrea Schnyder: keine Ahnung. Ich wusste, nicht dass mich das wirklich so catch und dass mich das dann auch so erfüllen.

00:05:30: Andrea Schnyder: Ich habe dann in der Ausbildung auch entdeckt, dass ich es liebe, zu Coachen, weil es so schön ist, wie man Perspektiven verändert, von Menschen. und wenn man einfach den Raum aufmacht für andere, dass sie in sich hineinhören dürfen und einfach alles aussprechen können, was sie halt beschäftigt.

00:05:49: Nadine - Lotus Life Coaching: Ja ja sehr schön.

00:05:51: Nadine - Lotus Life Coaching: Genau. Du hast jetzt auch schon deine anderen Ausbildungen gerade erwähnt. Das ist ja schon einiges, da bist du ja wirklich schon totale Vorreiterin. Also magst du nochmal ganz kurz sagen, welche Ausbildung du hast.

00:06:04: Andrea Schnyder: Ja, also jetzt im Bereich im Coachingbereich oder.

00:06:07: Nadine - Lotus Life Coaching: Was hast du.

00:06:07: Andrea Schnyder: Generell.

00:06:08: Nadine - Lotus Life Coaching: Wie du magst. Du kannst.

00:06:10: Andrea Schnyder: Nur um so.

00:06:10: Nadine - Lotus Life Coaching: Du vorher gemacht hast. Das ist natürlich auch super.

00:06:14: Andrea Schnyder: Ursprünglich habe ich hier eine Lehre als Automobilmechatronikerin gemacht.

00:06:19: Andrea Schnyder: Also, es waren so meine ersten Schritte in die Berufswelt.

00:06:23: Andrea Schnyder: ein bisschen harte Schritte. Aber ja, und dann habe ich ja auch Tourismus studiert.

00:06:29: Andrea Schnyder: Wie gesagt, ein Fan von Vielfältigkeit bin und ich oft schnell gemerkt habe, dass ich ein bisschen unterfordert bin oder mir halt einfach die Sinnhaftigkeit gefehlt hat.

00:06:43: Andrea Schnyder: wirklich vor 3 Jahren auf Human-design gestoßen, weil ich halt immer auf der Sinnsuche

00:06:50: Andrea Schnyder: habe dort so viele Antworten gefunden. Ich war völlig catch. Ich glaube, jeder, der mit jungen Design in Verbindung kommt, ist, glaube ich, Feuer und Flamme. und man hat so viel über sich entdeckt. und dann, nach Human-design hatte ich aber immer das Gefühl, es fehlt noch etwas.

00:07:06: Nadine - Lotus Life Coaching: Guten Abend, Ich begrüße sie. Zur Tagesschau.

00:07:07: Andrea Schnyder: Man hat zwar dann das Verständnis vom Human-design, aber wenn du dann eben Blockaden hast, oder Sachen, die

00:07:13: Andrea Schnyder: wie du deine wahre Natur leben kannst, wusste ich, wie es fehlt, etwas. und dann bin ich auf die Grete.

00:07:23: Andrea Schnyder: wusste aber nie, was meine Big Five sind, weil ich war immer davon überzeugt, dass ich ein absoluter Kopfmensch bin, keine Verbindung zu mir oder meiner Intuition habe.

00:07:37: Andrea Schnyder: Das war so ein bisschen auch mein Weg dann wirklich in dieses

00:07:42: Andrea Schnyder: auch durch das junge Design und habe dann meine Big Five

00:07:47: Andrea Schnyder: und dann

00:07:49: Andrea Schnyder: ja, danach

00:07:51: Andrea Schnyder: dann eben die Spiritual Live-coaching-ausbildung gestartet.

00:07:54: Nadine - Lotus Life Coaching: Ja

00:07:55: Nadine - Lotus Life Coaching: sehr cool, Sehr schön, ja wirklich sehr vielfältig, finde ich super und sag doch noch ganz kurz, wo du gerade noch arbeitest, weil das schlägt nämlich auch noch eine weitere Brücke, die wir aber auch erst irgendwann später entdeckt haben.

00:08:09: Andrea Schnyder: Ja absolut. Ich vergesse manchmal, was ich alles mache, weil es.

00:08:12: Nadine - Lotus Life Coaching: Das ist.

00:08:12: Andrea Schnyder: Ich mache. Zum einen bin ich noch Projektmanagerin in der Cofiserie meiner Eltern.

00:08:22: Andrea Schnyder: Zum anderen bin ich aber auch noch Margana Partnerin.

00:08:26: Andrea Schnyder: Ghana ist ein österreichisches Unternehmen, das frische Naturkosmetik und Supplements vertreibt.

00:08:33: Andrea Schnyder: und ich bin in allen 3 Bereichen.

00:08:36: Andrea Schnyder: Ich bin auch als Holisty Transformation Coach aktiv und verbinde in dem Sinne alles ein bisschen miteinander.

00:08:46: Nadine - Lotus Life Coaching: Ja genau genau. Ja. Das, was meine Anspielung gerade war, war, dass du natürlich bei deinen Eltern noch in der Konfesserie mit arbeitest. und ich habe ja auch meine eigene Backstube. Das ist natürlich super super witzig. Irgendwie, wie das manchmal so zusammenpasst. Ja.

00:09:03: Nadine - Lotus Life Coaching: Du hast gerade schon so ein bisschen von deinen Big Five Life erzählt. Ich würde jetzt gerne noch dich fragen: Was ist deine große Lebensvision. und das hängt ja so ein bisschen damit zusammen.

00:09:17: Andrea Schnyder: schwierig, so eine Vision zu formulieren, weil ich für mich entdeckt habe. Ich habe wie.

00:09:23: Nadine - Lotus Life Coaching: Meine.

00:09:24: Andrea Schnyder: Ich wirklich Mehrwert geben kann. Meine für mich persönlich ist wirklich, dass ich

00:09:33: Andrea Schnyder: für mich ein selbstbestimmtes, freies Leben

00:09:37: Andrea Schnyder: erschaffen kann, wo ich wirklich

00:09:39: Andrea Schnyder: bin, wo ich weiß. Ich mache etwas Sinnhaftes. Ich folge meiner Berufung.

00:09:45: Andrea Schnyder: Ich bin verbunden mit mir, aber auch mit meinen Liebsten und halt einfach, Ja, einfach

00:09:51: Andrea Schnyder: einfach bei mir. und dass ich vor allem die authentischste und gesündeste Version leben kann.

00:09:57: Andrea Schnyder: die ich ja leben kann.

00:10:00: Andrea Schnyder: und so. Die zweite Vision, die ich habe.

00:10:03: Andrea Schnyder: auch immer das Bild, das ich habe, für meine.

00:10:06: Andrea Schnyder: Kennst du die Geschichte von diesem goldenen Buddha in Thailand. Ja, ich wiederhole dich kurz.

00:10:14: Nadine - Lotus Life Coaching: Darf das.

00:10:15: Andrea Schnyder: Man nicht kennen.

00:10:16: Nadine - Lotus Life Coaching: Genau.

00:10:17: Andrea Schnyder: Genau. und zwar gab es im 18 Jahrhundert einen goldenen Buddha. Man.

00:10:40: Andrea Schnyder: und genau das ist so das Bild, das ich generell für meine Coaches, aber auch für die Menschen generell habe, dass man anfängt, Schicht für Schicht abzulegen von dem, was nicht zu einem gehört, ob es Prägungen sind, Glaubenssätze, Ängste oder Erfahrungen, die man gemacht hat.

00:10:57: Andrea Schnyder: wirklich immer mehr sein wahres, authentisches Ich findet.

00:11:03: Andrea Schnyder: Ich finde es so schön, wenn man Menschen beobachten kann, die so völlig im Flow sind und so richtig mit sich im Reinen und die Strahlen einfach so. Die haben so eine Geile Energie.

00:11:14: Andrea Schnyder: und ja, das ist so ein bisschen die Vision, die ich habe.

00:11:18: Andrea Schnyder: ja, dass man wirklich so das Gesündeste

00:11:22: Andrea Schnyder: lebt, aber auch sein volles Potenzial ausschöpfen kann. und da einfach

00:11:27: Andrea Schnyder: ja.

00:11:29: Nadine - Lotus Life Coaching: Mega cool und danke für die Buddha-geschichte. Ja. Also ich kannte sie. Ich hoffe, wir haben jetzt hier quasi noch ein paar Leuten. Die Geschichte einmal von ganz neu erzählt, Der Goldene Buddha ja ist wirklich eine sehr tolle, eine sehr tolle, ja, buddhistische.

00:11:47: Nadine - Lotus Life Coaching: Genau so kommen wir mal langsam zum Thema Mobbing und Schikanierung. Nachdem wir uns jetzt so schön hier eingeguft haben, in der in der Episode.

00:12:01: Nadine - Lotus Life Coaching: als du die Episode über Mobbing und Schikanierung von mir gesehen oder auch gehört hast.

00:12:10: Nadine - Lotus Life Coaching: Ich habe

00:12:23: Nadine - Lotus Life Coaching: ja solche Rückmeldungen überhaupt kommen, Da habe ich einfach keinen Gedanken dran gehabt, weil ich wollte diese Episode eben wirklich als Aufklärung nutzen, ja und auch auf der anderen Seite

00:12:36: Nadine - Lotus Life Coaching: zur Sensibilisierung, dass wir das in der Welt eindämmen und mehr die Menschen sehen, dass wir alle unsere Themen haben. Ja, was hast du gedacht, als du das gesehen hast.

00:12:52: Andrea Schnyder: Zuerst habe ich einmal gedacht, dass ich es Mega cool finde, dass du damit rausgegangen bist und auch dieses Thema aufgegriffen hast.

00:13:04: Andrea Schnyder: und

00:13:05: Andrea Schnyder: ich finde das Thema so wertvoll, wie du gesagt hast, um einfach zu sensibilisieren. und ich habe dann gedacht, vielleicht wäre es noch cool oder wertvoll für die Menschen, auch einmal zu erfahren, wie es jemandem geht, der wirklich gemobbt wurde.

00:13:20: Andrea Schnyder: mehr Informationen zu bekommen, um sich bewusst zu werden, wie wichtig dieses Thema ist.

00:13:28: Nadine - Lotus Life Coaching: Ja.

00:13:28: Andrea Schnyder: und auch was für ein Einfluss dieses Thema auf die Menschen.

00:13:31: Nadine - Lotus Life Coaching: Ja ja ja sehr, schön, und ich glaube, wir haben auch direkt in den nächsten Nachrichten gesagt. Okay, wir sollten uns zusammen in meinem Podcast treffen. und ja, jetzt sind wir hier.

00:13:43: Nadine - Lotus Life Coaching: Du hast eine Geschichte mitgebracht, Die ist schon ein paar Jahre her, aber ich denke.

00:13:51: Nadine - Lotus Life Coaching: darfst deine Geschichte erzählen, und

00:13:55: Nadine - Lotus Life Coaching: es wird wahrscheinlich wieder so sein, dass der eine oder die andere sich auch davon angesprochen fühlt.

00:14:01: Nadine - Lotus Life Coaching: und mein großer Herzenswunsch ist, dass wir damit eben noch mehr sensibilisieren und aber auch

00:14:10: Nadine - Lotus Life Coaching: den Menschen, die davon auch betroffen sind, Mut machen.

00:14:15: Nadine - Lotus Life Coaching: Ja, das ist so die Intention für die Folge heute. und

00:14:19: Nadine - Lotus Life Coaching: wenn du magst, du bist natürlich ganz frei, was du erzählen möchtest, ja, aber du hast ja den Raum, Die Zeit und meine Zuhörer und Zuhörerinnen nutzt es gerne für dich.

00:14:33: Nadine - Lotus Life Coaching: und erzähl, uns was ist damals passiert?

00:14:37: Andrea Schnyder: Ja, vielen Dank. Wie gesagt, dass du mir den Raum dafür gibst. Ich habe.

00:14:46: Andrea Schnyder: Es war auch wieder eine Bauchentscheidung. Ich habe so gedacht.

00:14:49: Andrea Schnyder: ich das machen. Mein Bauch hat ja gesagt, Man Kopf.

00:14:52: Nadine - Lotus Life Coaching: Das ist.

00:14:53: Andrea Schnyder: So viel. Ja, auch das Kooperation, aber auch halt so viel.

00:14:58: Andrea Schnyder: Klar habe ich schon viel damit gearbeitet, aber es triggert halt immer.

00:15:05: Andrea Schnyder: ja, lass mich schauen, wo wir anfangen.

00:15:10: Andrea Schnyder: Wir sind umgezogen, als ich in der dritten Klasse war, In der dritten Grundschule. Ich weiß nicht genau, wie es bei euch in Deutschland ist.

00:15:19: Andrea Schnyder: Ich habe mich natürlich mehr gefreut, dass wir umgezogen sind, aber Auf der anderen Seite war es natürlich auch sehr, sehr schwierig, weil man hat halt sein Umfeld, man wächst mit Menschen auf, die lässt man natürlich alle irgendwie dann an dem alten Wohnort zurück.

00:15:39: Nadine - Lotus Life Coaching: Ja.

00:15:40: Andrea Schnyder: und es war schon. Ich hatte zuletzt Schnuppertage in der neuen Schule. Das war ein Tag.

00:15:45: Nadine - Lotus Life Coaching: Man sollte.

00:15:45: Andrea Schnyder: Schikanierung eigentlich schon angefangen.

00:15:48: Nadine - Lotus Life Coaching: nein.

00:15:48: Andrea Schnyder: Da wurde ich Ich war damals im Fußball.

00:15:54: Andrea Schnyder: und da wurde ich schon mal kritisiert im Sinne von Frauen gehen noch nicht ins Fußball, da hat es schon Mal angefangen. Es war nur so. Es waren so kleine Sticheleien. Aber es war so. Der erste Eindruck war für mich so,

00:16:06: Andrea Schnyder: gefällt mir nicht so.

00:16:08: Nadine - Lotus Life Coaching: Ja.

00:16:09: Andrea Schnyder: und dann sind wir aber natürlich dann umgezogen. Wir sind

00:16:12: Andrea Schnyder: nicht mehr genau sagen, wann es angefangen hat. Ich weiß aber, dass es relativ schnell gestartet hat, nachdem

00:16:20: Andrea Schnyder: in der neuen Schule dann angefangen habe.

00:16:23: Andrea Schnyder: und dann war es wirklich einfach so Es waren

00:16:27: Andrea Schnyder: noch ein bisschen mehr ausholen. Ich war früher eine sehr emotionale Esserin, bin es heute immer noch.

00:16:35: Nadine - Lotus Life Coaching: Okay.

00:16:36: Andrea Schnyder: Aber ich habe viel. Ich habe mich

00:16:39: Andrea Schnyder: belohnt, aber auch mein Frust und meine Traurigkeit.

00:16:44: Andrea Schnyder: Wie sagt man runtergegessen mit Schokolade und Co.

00:16:50: Andrea Schnyder: und dieser ganze Umzug musste ich auch verarbeiten. Klar mal schön, dass wir in ein Haus gezogen sind.

00:17:03: Andrea Schnyder: gesagt hat, dass der ganze Hintergrund, du verlierst halt deine Freundin, deine Freundinnen. und so.

00:17:09: Andrea Schnyder: und dann bist du an dieser neuen Schule

00:17:12: Andrea Schnyder: und

00:17:15: Andrea Schnyder: ich wurde gemobbt, Respektive gehänselt wegen meinem Gewicht

00:17:29: Andrea Schnyder: ja

00:17:31: Andrea Schnyder: gerufen haben in jeder möglichen Situation.

00:17:34: Andrea Schnyder: und

00:17:36: Andrea Schnyder: zu Beginn war es vielleicht noch lustig, nicht für mich, Aber es war so ein bisschen. Ja, es geht sicher wieder vorbei.

00:17:43: Andrea Schnyder: Aber dann wirklich immer so. und das ist wirklich so. Du gehst dann in diese

00:17:48: Andrea Schnyder: dort hinläufst, bekommst du dieses dieses ungute Gefühl im Magen. Du bekommst dieses blaue Gefühl, weil du.

00:17:56: Andrea Schnyder: was erwarte mich heute, Womit

00:17:58: Andrea Schnyder: ich heute?

00:18:00: Andrea Schnyder: Was muss ich heute handeln?

00:18:03: Andrea Schnyder: Wie viele Sticheleien kommen.

00:18:06: Andrea Schnyder: und das Ding ist halt. Man versucht halt dann auch nicht mehr aufzufallen.

00:18:11: Andrea Schnyder: wird halt ruhiger, und ich war eigentlich immer so ein fröhliches, aufgestelltes Kind.

00:18:17: Andrea Schnyder: und

00:18:19: Andrea Schnyder: es kam dann immer wieder diese Sticheleien, dieses schikanieren wegen deinem Gewicht. und das hat natürlich dann auch Auswirkungen auf dich.

00:18:34: Andrea Schnyder: Was bei mir sehr, sehr stark war, war dieser ultrarasse Selbsthass, den ich entwickelt habe, mir

00:18:40: Andrea Schnyder: meinem Körper gegenüber.

00:18:42: Andrea Schnyder: Ich hatte sehr, sehr viele Jahre ein sehr ungesundes Verhältnis zu meinem Körper.

00:18:48: Andrea Schnyder: Ich hatte keine Essstörung in dem Sinn oder irgendetwas, Aber halt einfach

00:18:53: Andrea Schnyder: dieser krasse Fokus auch auf meinem Gewicht.

00:18:57: Andrea Schnyder: und einfach diese

00:18:59: Andrea Schnyder: nicht Akzeptanz meiner Selbst

00:19:04: Andrea Schnyder: natürlich auch, was es mit einem Selbstvertrauen macht, das wir natürlich komplett zerstört, weil du

00:19:10: Andrea Schnyder: dass du nicht wertvoll bist.

00:19:12: Andrea Schnyder: Deshalb das, dass die Leute dich deshalb aussuchen?

00:19:18: Andrea Schnyder: Ja und halt generell auch dieses Vertrauen in

00:19:22: Andrea Schnyder: Menschen an sich wie das Leben an sich

00:19:26: Andrea Schnyder: mich oft gefragt. Das weiß ich noch warum mir genau das passiert warum ich nicht.

00:19:31: Andrea Schnyder: und dann ging's natürlich wieder zurück in diesen Selbst, das auch mit deinem Körper, weil man, weil ich immer gedacht habe. Ich werde nur gemobbt, weil ich nicht schlank.

00:19:42: Andrea Schnyder: Ja.

00:19:43: Nadine - Lotus Life Coaching: Ja, Okay, Dankeschön fürs Teilen. Ich meine, du hattest mir das schon erzählt, aber wirklich relativ knapp.

00:19:54: Nadine - Lotus Life Coaching: und auch das mit dem emotionalen Essen daran erkennen? Es geht mit einher. Warum kommt es überhaupt zu einem ungesunden Essverhalten?

00:20:07: Nadine - Lotus Life Coaching: Ich hätte jetzt noch

00:20:09: Nadine - Lotus Life Coaching: die Frage: Haben Deine Eltern das nicht bemerkt? Oder auch? Was war mit den Lehrern? Das hatte ich auch in meiner vorherigen Episode gesagt.

00:20:21: Nadine - Lotus Life Coaching: dass es ja auch gerade die Erzieher Lehrer in dem Fall Eltern. Oder wenn wir jetzt noch mal größer denken in Unternehmen, Führungskräfte, das sind ja die Leute.

00:20:36: Nadine - Lotus Life Coaching: die ja die Verantwortung auch haben.

00:20:39: Nadine - Lotus Life Coaching: Was war mit mit den mit deinen Eltern? Was war mit den

00:20:45: Nadine - Lotus Life Coaching: was haben sie getan? Haben Sie nichts getan. Das ist, glaube ich, mit auch die spannendste

00:20:52: Nadine - Lotus Life Coaching: Frage

00:20:53: Nadine - Lotus Life Coaching: finde ich Ne.

00:20:55: Andrea Schnyder: Ja, absolut.

00:20:58: Andrea Schnyder: Wenn du gemobbt wirst, So, so ging es mir zumindest. Ich habe mich Mega.

00:21:04: Andrea Schnyder: So geschämt, weil ich gedacht habe, Ich bin selbst Schuld, dass ich gemobbt.

00:21:09: Andrea Schnyder: und ich habe das, glaube ich, ziemlich gut zu Hause versteckt.

00:21:12: Andrea Schnyder: Weil, wenn ich heute meine Eltern frage: habt ihr das mitgekriegt?

00:21:16: Andrea Schnyder: Haben Sie das gar nicht in dem Ausmaß bemerkt, wie ich das erlebt habe.

00:21:22: Nadine - Lotus Life Coaching: Schön.

00:21:22: Andrea Schnyder: Weil ich es wirklich, Ich glaube, ich habe es ziemlich gut versteckt.

00:21:27: Andrea Schnyder: und es einfach

00:21:28: Andrea Schnyder: mich reingefressen, wortwörtlich von dem her

00:21:34: Andrea Schnyder: auch meine Eltern absolut gar keinen Vorwurf, weil

00:21:39: Andrea Schnyder: weil ich es, glaube ich, auch gar nicht zugelassen habe.

00:21:41: Nadine - Lotus Life Coaching: Dass ich.

00:21:42: Andrea Schnyder: Mir Hilfe. Also, ich habe auch nie Nachhilfe gefragt.

00:21:45: Andrea Schnyder: gedacht habe, da muss ich jetzt irgendwie durch. Es ist meine eigene Schule. Ich muss jetzt sehr stark.

00:21:52: Andrea Schnyder: und bei meinen Lehrern.

00:21:56: Andrea Schnyder: oder das Ding ist ein bisschen mein Lehrer.

00:21:59: Andrea Schnyder: Da war ein Lehrer der alten Schule.

00:22:01: Andrea Schnyder: und wenn ich so zurückdenke, habe ich manchmal sogar das Gefühl, dass er nicht bei meinem Mobbing mitgewirkt. Aber die Art und Weise, wie er in der Schule war, geht schon auch ein bisschen in die gleiche Richtung.

00:22:16: Andrea Schnyder: Wir hatten so Rechnungsaufgaben, die wir so schnell schnell machen mussten.

00:22:20: Andrea Schnyder: Kopfrechnen. und dann, irgendwie sind wir aufgestanden. und dann durften wir uns setzen, wenn wir die Aufgabe hatten und am Schluss sind die stehen geblieben, die, indem sie nicht so gut im Kopfrechnen waren, was ja schon eine Mega Demütigung ist, und ich finde geht auch schon ins Thema Mobbing rein. Ja, aber meine Lehrer haben nichts gemacht, Absolut gar nichts. Das war.

00:22:42: Andrea Schnyder: Ich weiß natürlich auch nicht, in welchem Ausmaß sie das mitbekommen haben.

00:22:46: Nadine - Lotus Life Coaching: und.

00:22:46: Andrea Schnyder: Was ist natürlich auch oft in den Pausen passiert im Sport.

00:22:51: Andrea Schnyder: oder Halt?

00:22:52: Andrea Schnyder: Ja.

00:22:54: Andrea Schnyder: da ist gar nichts passiert, absolut.

00:22:55: Nadine - Lotus Life Coaching: Gar nichts. Ja.

00:22:58: Nadine - Lotus Life Coaching: ja.

00:23:00: Nadine - Lotus Life Coaching: traurig, dass man gerade von Erwachsenen. Also wenn man jetzt im Kindesalter

00:23:07: Nadine - Lotus Life Coaching: diese Erfahrung macht, dass man von den Erwachsenen eben auch gar keine Unterstützung bekommt. Also jetzt in deinem Fall, so wie du ja auch gesagt hast, deine Lehrer, deine Eltern. Du sagst, du hast das gut versteckt und hat dieses Verstecken nicht aber auch

00:23:23: Nadine - Lotus Life Coaching: Mega viel Energie gekostet zu dem, was in der Schule noch.

00:23:29: Andrea Schnyder: Gute Frage. Ja, wie

00:23:32: Andrea Schnyder: Das Ding ist ein bisschen. Ich war zu Haus. Zu Hause. War es so, Mein Safe Space.

00:23:35: Nadine - Lotus Life Coaching: Okay, Ja.

00:23:37: Andrea Schnyder: und

00:23:38: Andrea Schnyder: ich habe mich viel mit Sachen beschäftigt, die mir Mega viel Freude gemacht haben. Ich glaube, das habe ich auch gebraucht.

00:23:49: Andrea Schnyder: und

00:23:50: Andrea Schnyder: ich glaube, weil es so mein safe Space war. Ich war diese fröhliche, aufgestellte Andrea, die ich früher auch war.

00:24:00: Andrea Schnyder: Ich glaube, ich hatte das einfach ja wahrscheinlich auch ein bisschen unterdrückt.

00:24:04: Nadine - Lotus Life Coaching: Er.

00:24:05: Andrea Schnyder: Als ich danach von der Primarschule in die Sekundarschule gewechselt war, war mein Selbstwerkgefühl. Das war so zerstört. Ich wusste nicht mehr. Ich wusste wirklich nicht mehr, wer ich bin.

00:24:17: Andrea Schnyder: wenn ich neue Menschen kennenlerne, wie ich mich verhalten darf.

00:24:28: Andrea Schnyder: mein Körper völlig im Überlebensmodus ist. Also, ich hatte so viel Bauchschmerzen. Ich hatte so viele Ängste, nur wenn ich außerhalb war und nicht zu Hause war, war es. Okay, aber alles außerhalb. Zum Beispiel.

00:24:42: Andrea Schnyder: Ich habe zum Beispiel nur schon die Schulwahl, habe ich aufgrund dieser Erfahrung getroffen, weil ich in eine reine Mädchenklasse gegangen bin.

00:24:54: Andrea Schnyder: und

00:24:56: Andrea Schnyder: bin ich mit dem Öv in die Schule

00:24:59: Andrea Schnyder: und muss schon das Aussteigen im Öv

00:25:02: Andrea Schnyder: durch die Menschen durchlaufen, weil ja die dort hocken, logischerweise die sitzen. Ja im Öv. Das war für mich ganz.

00:25:11: Andrea Schnyder: Das hat richtig viel Energie gekostet. Einfach so ja wirklich.

00:25:29: Andrea Schnyder: mich wohl zu fühlen und mich ständig on Edge und so in diesem Überlebensmodus gefangen.

00:25:38: Nadine - Lotus Life Coaching: Mir kommen da jetzt noch so ein, 2 Fragen. Die eine Frage ist noch dazu. Du hattest

00:25:44: Nadine - Lotus Life Coaching: gesagt, dass in der

00:25:46: Nadine - Lotus Life Coaching: Primärschule hast du dich schuldig dafür gefühlt.

00:25:54: Andrea Schnyder: Ja, so.

00:25:56: Nadine - Lotus Life Coaching: Ich versuche es gerade noch zu formulieren. Kannst du das beschreiben, was dich

00:26:03: Nadine - Lotus Life Coaching: dazu geführt hat, dass du dich schuldig gefühlt hast. und du hattest auch gesagt, ich bin das selber schuld. und ich muss

00:26:10: Nadine - Lotus Life Coaching: muss da selbst durch. Also, da würde ich gerne nochmal drauf eingehen.

00:26:17: Nadine - Lotus Life Coaching: weil

00:26:19: Nadine - Lotus Life Coaching: ich denke.

00:26:20: Nadine - Lotus Life Coaching: dass das auf der einen Seite gerade auch als Kind ein Muster ist, in das man dann eben auch reinfällt, zu sagen: Ja, ich bin das ja selber schuld. und ich hab irgendwas falsch gemacht. und das also, gerade wenn man ja auch so jung ist, man gar nicht sieht.

00:26:40: Nadine - Lotus Life Coaching: damals so, als wir noch Kinder waren. Vielleicht kommt ja jetzt auch quasi mit uns.

00:26:47: Nadine - Lotus Life Coaching: mit uns als Spiritual, Life, Coaches und all das, was wir eben gerade auch tun. Wir tun das ja nicht nur für uns, wir tun das ja für die Menschheit, für die Gesellschaft, für die Welt, dass unsere Nextgeneration

00:27:03: Nadine - Lotus Life Coaching: anders aufwächst, und vielleicht auch gar nicht mehr. Das soeben sieht. Ich bin das schuld. Ich muss da alleine durch. und das ist ja meine Lebensvision Ne dass ich als Lifecoach meine Coaches Stärke, die ja so ungefähr in meinem Alter sind. Also ich sage immer so meine Zielgruppe ist 28 bis

00:27:25: Nadine - Lotus Life Coaching: 48 55, und wir haben ja Kontakt zu Kindern. Dass wir dann auch anders mit Kindern sind als wir, Kindern eben eine

00:27:35: Nadine - Lotus Life Coaching: eine andere Basis auch geben, die Du damals zum Beispiel, wie wir es jetzt gehört haben, auch gar nicht

00:27:41: Nadine - Lotus Life Coaching: erfahren konntest.

00:27:43: Nadine - Lotus Life Coaching: vielleicht auch, weil deine Lehrer

00:27:46: Nadine - Lotus Life Coaching: eben nicht so gedacht haben und vielleicht wirklich noch von der alten Schule waren. Aber nochmal, um auf meine Frage zurückzukommen.

00:27:55: Nadine - Lotus Life Coaching: glaubst Du ja hat dich so schuldig fühlen.

00:28:03: Andrea Schnyder: Ich glaube, ich habe mich schuldig gefühlt, weil ich gedacht habe, wenn ich schlank bin

00:28:09: Andrea Schnyder: mich niemand und dass ich selbst schuld bin, weil ich es irgendwie nicht hinkriege.

00:28:15: Andrea Schnyder: meinem Körper umzugehen.

00:28:18: Andrea Schnyder: Aber auch ich hatte schon immer einen sehr, sehr starken

00:28:23: Andrea Schnyder: für andere, die ein bisschen unter die Räder gekommen sind.

00:28:30: Andrea Schnyder: Habe ich mich eingesetzt, und daraufhin

00:28:32: Andrea Schnyder: habe ich wieder 1 zurückbekommen, weil mit diesen Schikanierungen.

00:28:38: Andrea Schnyder: Aber ich glaube wirklich so.

00:28:41: Andrea Schnyder: Ich habe lang, ich habe früher nicht kapiert.

00:28:46: Andrea Schnyder: nicht gemobbt werde, weil

00:28:50: Andrea Schnyder: ein Problem des anderen ist. Ich habe immer gedacht, ich werde gemobbt, weil ich etwas falsch.

00:28:56: Andrea Schnyder: und deshalb habe ich mich schuldig gefühlt. Das Verständnis hat mir wie gefehlt.

00:29:01: Andrea Schnyder: weil sie selbst nicht gemobbt werden möchten, weil sie selbst nicht in diesem Mittelpunkt stehen und von sich selbst ablenken.

00:29:13: Andrea Schnyder: Oder weil sie halt auch zu Hause vielleicht auch immer klein gemacht werden oder sich dort nicht beweisen können, sich nicht dort richtig ausleben können. und das habe ich früher nicht verstanden.

00:29:27: Nadine - Lotus Life Coaching: Genau.

00:29:28: Andrea Schnyder: Ja.

00:29:28: Nadine - Lotus Life Coaching: Genau, und das ist auch das, was ich eben sagte.

00:29:32: Nadine - Lotus Life Coaching: dass wir jetzt gerade eine neue Generation sind, jetzt in dem Alter, wo wir sind, dass wir uns mit ganz anderen Themen beschäftigen

00:29:43: Nadine - Lotus Life Coaching: und mit uns selbst beschäftigen, auch

00:29:47: Nadine - Lotus Life Coaching: warum tun andere Menschen, was sie tun. Was haben andere Menschen für eine Vergangenheit und waren sie schon einmal eben auch Opfer oder haben diese Erfahrung gemacht? Also, Ich will jetzt nicht immer sagen: Opfer Ne! Aber schon alleine, wenn man ja negative Erfahrung gemacht hat, macht das ja auch. Was mit einem Ne hört. People hört! People sagt man ja so oft. und das heißt ja wirklich verletzte Menschen verletzen. Menschen und

00:30:16: Nadine - Lotus Life Coaching: ich gehe halt auch dafür los. Love people love people Also geliebte Menschen lieben Menschen. Das ist eben genau das, wofür ich losgehe.

00:30:25: Nadine - Lotus Life Coaching: Genau.

00:30:27: Nadine - Lotus Life Coaching: So, Ich sortiere gerade nochmal. Du hattest gesagt, du hast

00:30:32: Nadine - Lotus Life Coaching: dir extra eine Mädchenklasse. Also eine Schule ausgesucht, wo du in eine reine Mädchenklasse gehen kannst

00:30:40: Nadine - Lotus Life Coaching: und Deine größte Herausforderung war es aber dann.

00:30:43: Nadine - Lotus Life Coaching: von zu Hause

00:30:45: Nadine - Lotus Life Coaching: mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu fahren.

00:30:49: Nadine - Lotus Life Coaching: aufzustehen, auszusteigen und in die Schule reinzugehen.

00:30:54: Andrea Schnyder: Unter anderem genau und.

00:30:55: Nadine - Lotus Life Coaching: Also meine erste Frage: Warum hast du dir eine reine Mädchenklasse ausgesucht?

00:31:04: Andrea Schnyder: Also das Ding ist 2 Optionen. Entweder wir konnten in eine gemischte Sekundarschule gehen oder in eine Mädchenschule.

00:31:13: Andrea Schnyder: Die auch ein bisschen besser war, in dem Sinn.

00:31:17: Andrea Schnyder: Ich habe mich dafür entschieden, weil ich von Jungs gemobbt wurde

00:31:22: Andrea Schnyder: und für mich so wesentlich.

00:31:25: Nadine - Lotus Life Coaching: Okay.

00:31:26: Andrea Schnyder: Für mich so eine Red Flag, wo ich wirklich ausgezeichnet habe, möchte ich nicht in Kontakt kommen.

00:31:31: Nadine - Lotus Life Coaching: Aha.

00:31:32: Andrea Schnyder: Deshalb habe ich mir die Märchenschule ausgesucht.

00:31:36: Andrea Schnyder: Gaben.

00:31:37: Nadine - Lotus Life Coaching: Okay, und ja.

00:31:40: Nadine - Lotus Life Coaching: wie war das dann, als du in der Schule warst. Du hast gesagt, für dich war es Mega schwer. Du hast mit deinem Selbstwertgefühl.

00:31:50: Nadine - Lotus Life Coaching: Was ist dann passiert? Wie hast du dich in der neuen Klasse gefühlt? und

00:32:00: Nadine - Lotus Life Coaching: wie ist es dann weitergegangen. Wie hat sich das entwickelt?

00:32:05: Nadine - Lotus Life Coaching: Heute bis zu 31, aber heute

00:32:09: Nadine - Lotus Life Coaching: bist du, Ja, ein ganz anderer Mensch.

00:32:12: Nadine - Lotus Life Coaching: und was hat dann dazu geführt.

00:32:14: Andrea Schnyder: Okay, und dann

00:32:17: Andrea Schnyder: zu deiner ersten Frage, wie es mir gegangen ist.

00:32:21: Andrea Schnyder: Also, ich habe mich immer als Alien oder Außenseiter gefühlt.

00:32:35: Andrea Schnyder: Ich war nicht authentisch.

00:32:48: Andrea Schnyder: Ich war schon immer jemand, der

00:32:51: Andrea Schnyder: gemacht, was mir Freude gemacht hat, und nicht unbedingt Mainstream oder Sachen, die halt jeder macht.

00:33:01: Andrea Schnyder: und ja, ich wusste dann wie nicht, wie ich reagieren soll, wie ich umgehen soll mit den Menschen, weil ich einfach gedacht habe. So wie ich bin, ist es nicht gut. Ich hatte ja die Erfahrung gemacht, dass so wie ich bin, nicht akzeptiert wird. und dann habe ich halt alles Mögliche versucht. Aber ich war halt nicht. und das merkt man halt. Man merkt, wenn Menschen nicht authentisch sind, wenn sie unsicher sind.

00:33:22: Andrea Schnyder: und

00:33:24: Andrea Schnyder: das erste Jahr war ganz ganz out für mich, weil ich einfach wirklich nicht wusste, wo ich da rein gehöre.

00:33:33: Andrea Schnyder: auch nicht. Das ist so, wenn ich so an diese Zeit zurückdenke, ist Das für mich so. Es war

00:33:40: Andrea Schnyder: war wirklich so

00:33:41: Andrea Schnyder: ich natürlich erst heute. Damals habe ich einfach. Das ist normal, dass man immer nervös ist, wenn man in die Schule

00:33:54: Andrea Schnyder: ich hatte da keine Mobbing-erfahrung mehr gemacht, aber trotzdem

00:33:58: Andrea Schnyder: halt einfach so dieses Selbstwertgefühl nicht da.

00:34:03: Andrea Schnyder: Ja. und zu deiner Frage, wie es dann

00:34:06: Andrea Schnyder: wie sich's dann entwickelt hat.

00:34:10: Andrea Schnyder: Ist da eine gute Frage, weil das.

00:34:13: Nadine - Lotus Life Coaching: Höre ich ja so oft in meinen Coachings.

00:34:15: Andrea Schnyder: Für mich ist es, was ich heute lebe und was ich damals erlebt habe oder welche damals war, sind für mich.

00:34:23: Andrea Schnyder: Ich habe mich dann für einen Männerberuf entschieden.

00:34:36: Nadine - Lotus Life Coaching: Aber was.

00:34:37: Andrea Schnyder: Bin mir da.

00:34:37: Nadine - Lotus Life Coaching: Mit dem Fußball.

00:34:39: Nadine - Lotus Life Coaching: Das ist ja auch heute nicht mehr so. Ne: Heute spielen ja auch viel mehr Mädels Fußball, und das ist ja auch gut so, weil es ist ja eben nicht nur männlich und weiblich, und dieses ganze ne Aber das war, das hatte ich nämlich eben auch schon gedacht. Du hattest dich ja schon vorgestellt und hast gesagt, du hast eine Ausbildung zur Kfz Mechatronikerin gemacht, und das mit dem Fußball. und das ist ja beides damals so männlich behaftet gewesen. Ja.

00:35:03: Andrea Schnyder: Wobei Fußball habe ich dann eben aufgehört. Lustigerweise.

00:35:06: Andrea Schnyder: Also, als ich dann diesen Wechsel gemacht habe und dann diese Rückmeldung bekommen habe, dass ja Frauen kann Fußball machen, habe ich dann auch gehört, nicht da. Deswegen aber wahrscheinlich Unterbewusstsein.

00:35:18: Nadine - Lotus Life Coaching: Ich wollte gerade sagen, also wahrscheinlich schon genau so so sind wir Menschen, dass wir dann unterbewusst uns eben auch schützen wollen, was ja auch mit dem Überlebensmodus zusammenhängt.

00:35:33: Andrea Schnyder: Ja. Okay.

00:35:34: Nadine - Lotus Life Coaching: Okay. Jetzt wirklich, die Mega spannendste Frage überhaupt: Wie hast du das geschafft von diesen?

00:35:40: Nadine - Lotus Life Coaching: Du bist in der neuen Schule angekommen, eine reine Mädchenklasse hast dein Fußball aufgehört?

00:35:47: Nadine - Lotus Life Coaching: Wie hast du den Bogen geschlagen bekommen.

00:35:50: Nadine - Lotus Life Coaching: trotzdem das zu tun, was du willst? Wie hast du dein Selbstbewusstsein wieder aufgebaut.

00:35:57: Nadine - Lotus Life Coaching: und wie bist du die Andrea geworden, die du heute bist.

00:36:01: Andrea Schnyder: Ich habe mich für diese Lehre entschieden. Also, wie sagt Ihr Kfz-mechanikerin? Ja.

00:36:12: Andrea Schnyder: ich habe mir, Ich glaube, ich habe mir also, heute verstehe ich das auch, aber ich habe mir wie Beweise.

00:36:19: Andrea Schnyder: Dass ich das machen kann, dass ich genug stark bin Dafür Klar war es auch leistungsbehaftet, warum ich die Stelle ausgewählt habe. und das Coole war wirklich in dieser Berufsschule. und auch bei meinem Ausbildungsort hatte ich keinerlei Probleme mit Mobbing.

00:36:36: Nadine - Lotus Life Coaching: Minuten.

00:36:36: Andrea Schnyder: Ich war zwar mit einer anderen die einzige Frau in der Berufsschule.

00:36:42: Andrea Schnyder: aber

00:36:43: Andrea Schnyder: ich glaube auch, was mir auch geholfen hat. Ich habe ja damals meinen jetzigen Partner.

00:36:50: Andrea Schnyder: und das hat mir unglaublich viel.

00:36:54: Andrea Schnyder: Aber einfach zu sehen, dass man richtig ist, so wie man ist und dass man dafür geliebt wird, dass man so ist, wie man ist.

00:37:03: Nadine - Lotus Life Coaching: Ja.

00:37:05: Andrea Schnyder: Steps einfach immer mehr Beweis zu sammeln. Ja, wirklich so. Die ist halt wirklich so, als es ein Prozess.

00:37:14: Andrea Schnyder: Das habe ich natürlich früher nicht gekannt. Deshalb ist es mir auch so ein Anliegen.

00:37:23: Andrea Schnyder: vor allem Schülern, Dieses Wissen schon viel früher auch an die Hand. Das hätte mir damals so viel.

00:37:30: Nadine - Lotus Life Coaching: Ja.

00:37:31: Andrea Schnyder: und ja, wirklich, Persönlichkeitsentwicklung, viel an Megaarbeit. Ich habe viel.

00:37:48: Andrea Schnyder: Das war der erste Schritt, wo ich angefangen habe, mich mit mir und meiner inneren Welt zu beschäftigen.

00:37:59: Andrea Schnyder: Ja und wirklich immer mehr in diese Persönlichkeitsentwicklung rein vor allem viel aufarbeiten. Ich habe auch Hypnose gemacht, vor allem auch um diese Mobbing-erfahrung zu verarbeiten.

00:38:09: Nadine - Lotus Life Coaching: Ja.

00:38:10: Andrea Schnyder: und ich hatte damals das Gefühl, ich hatte sie schon verarbeitet und bin dann in die Hypnose und habe dann gemerkt, dass da noch sehr viel aufkommt.

00:38:18: Nadine - Lotus Life Coaching: Wie viele Hypnosesitzungen hast du gemacht? Weißt du das noch.

00:38:22: Andrea Schnyder: Nur 2, weil ursprünglich bin ich wegen anderen Themen gegangen.

00:38:26: Nadine - Lotus Life Coaching: Das.

00:38:27: Andrea Schnyder: Kam aber dann wirklich auf lustiger.

00:38:29: Nadine - Lotus Life Coaching: Es zeigen sich die Themen, die sich zeigen wollen.

00:38:32: Andrea Schnyder: Absolut.

00:38:33: Nadine - Lotus Life Coaching: Das ist.

00:38:34: Andrea Schnyder: Ja.

00:38:34: Nadine - Lotus Life Coaching: Ja, cool.

00:38:36: Andrea Schnyder: Dann bin ich ja noch Ich war ja letztes Jahr 3 Monate in.

00:38:40: Nadine - Lotus Life Coaching: Haben.

00:38:41: Andrea Schnyder: Aber trotzdem kommen ab und zu wieder Dinge auf.

00:38:57: Andrea Schnyder: Wirklich so Schichten. und man kommt immer immer tiefer. und

00:39:02: Andrea Schnyder: und ja.

00:39:05: Andrea Schnyder: Also ja.

00:39:06: Nadine - Lotus Life Coaching: Also, ich habe noch eine super spannende Frage.

00:39:09: Nadine - Lotus Life Coaching: Mal gekommen ist. Du hattest ja jetzt gesagt, du bist extra in die Frauenklasse oder auf die Frauenschule aufs Frau Mädchengymnasium oder wie auch immer, Wie heißt das? Bei euch War es ein Gymnasium.

00:39:22: Andrea Schnyder: Sekundarschule sagt man bei uns.

00:39:24: Nadine - Lotus Life Coaching: Okay, genau wie auch immer, und du hattest dich extra dafür entschieden, um den Männern fernzubleiben. und dann hast du deinen jetzigen Partner

00:39:35: Nadine - Lotus Life Coaching: in der Ausbildung kennengelernt.

00:39:38: Nadine - Lotus Life Coaching: Wie war denn das? Wie konntest du dich darauf einlassen.

00:39:42: Andrea Schnyder: Also, ich habe ihn nicht in der Ausbildung kennengelernt, aber er war der beste Freund

00:39:48: Andrea Schnyder: von meiner vom damaligen Freund meiner Schwester. Ich habe kennengelernt am.

00:39:54: Nadine - Lotus Life Coaching: Ja.

00:39:55: Andrea Schnyder: Ich war schon immer ein Mensch. Das bin ich heute immer noch. Ich hatte immer sehr viel Hoffnung.

00:40:03: Andrea Schnyder: Ich hatte immer sehr viele.

00:40:05: Andrea Schnyder: Ich konnte mir Sachen sehr gut vorstellen, ist. Natürlich ist man in dem Alter, wo man auch eine Beziehung.

00:40:14: Andrea Schnyder: ich weiß gar nicht. Ich habe mich einfach darauf eingelassen.

00:40:18: Andrea Schnyder: So alles war. Ich konnte nicht mal mit ihm telefonieren, Ohne das war für mich hohe. Also, ich.

00:40:29: Andrea Schnyder: das konnte ich einfach nicht.

00:40:31: Andrea Schnyder: und dann hat es sich halt so aufgebaut und immer mehr Vertrauen.

00:40:39: Nadine - Lotus Life Coaching: Cool.

00:40:41: Nadine - Lotus Life Coaching: Sehr cool. Also, das ist ja auch super schön zu sehen. Ne: obwohl du eben die negative Erfahrung gemacht hast mit Jungs, damals aus der Klasse du dann auch erst mal gesagt hast. Okay, mir braucht das männliche Geschlecht irgendwie gar nicht mehr irgendwie vor die Augen treten und dass du aber dann trotzdem dieses Vertrauen hattest, dass das schon alles gut ist, und auch die Hoffnung, Ja.

00:41:05: Nadine - Lotus Life Coaching: Ich hab jetzt noch 2 Fragen, die ich mir notiert hatte, vorher: Was meinst Du ist die schlimmste Nachfolge. Also, da sagt man Nachfolge, Mir ist kein besseres Wort eingefallen von Mobbing, Also oder Nachwirkung. Du weißt.

00:41:20: Andrea Schnyder: Punkt. Vielleicht.

00:41:21: Nadine - Lotus Life Coaching: Ja, genau. Also wirklich.

00:41:24: Nadine - Lotus Life Coaching: ja.

00:41:25: Nadine - Lotus Life Coaching: selbst wenn das Mobbing dann vorbei ist.

00:41:28: Nadine - Lotus Life Coaching: was passiert dann Immer noch

00:41:32: Nadine - Lotus Life Coaching: immer noch Sachen. und das ist für dich ja auch ein ganz langer Prozess. Was würdest du sagen, ist so ja.

00:41:44: Nadine - Lotus Life Coaching: das Schlimmste trotzdem noch: Obwohl das Mobbing aufgehört hat.

00:41:49: Andrea Schnyder: Ja, wie ich ja schon gesagt habe, eben dieser Selbsthass. Also.

00:41:53: Nadine - Lotus Life Coaching: Das ist.

00:41:53: Andrea Schnyder: Für das, was man ist. Ich meine, man ist ja das, was man ist, und es ist schon.

00:42:03: Andrea Schnyder: Ja, das ist schon krass.

00:42:05: Nadine - Lotus Life Coaching: Wo.

00:42:05: Andrea Schnyder: Wenn man Emotionen immer runterpackt und sie nie zulässt. Irgendwann zeigt es sich auch körperlich.

00:42:27: Nadine - Lotus Life Coaching: In der.

00:42:28: Andrea Schnyder: Ich weiß nicht, ob es auch damit zusammenhängt, aber ich glaube, das hängt alles irgendwie zusammen, weil man halt in diesem.

00:42:38: Andrea Schnyder: was ich immer noch erstaunlich finde, und das merke ich heute immer noch, wenn ich zum Beispiel durch einen Raum laufe, wo viele Menschen sitzen in einem Restaurant. Irgendetwas fühle ich mich einfach nicht wohl.

00:42:51: Andrea Schnyder: Es ist nicht mehr so schlimm wie auch schon. Ich habe ja auch in Australien die Erfahrung gemacht.

00:42:57: Andrea Schnyder: je mehr man es macht und man einfach mal dasteht. In einem Raum voller Menschen sieht man, es passiert nichts. Das ist in Ordnung.

00:43:06: Nadine - Lotus Life Coaching: Ja.

00:43:06: Andrea Schnyder: Es so tief geht, weil meine Mobbing-erfahrung war. 3 Jahre.

00:43:21: Andrea Schnyder: und

00:43:22: Andrea Schnyder: ich weiß, dass ich lange, teilweise immer noch den Glaubenssatz in mir habe. Ich bin nicht gut genug. Ich bin es nicht

00:43:37: Andrea Schnyder: dann in deinem Leben? Weil ja, was du in dir trägst, sieht man dann in deiner Realität und.

00:43:45: Nadine - Lotus Life Coaching: Ja.

00:43:47: Nadine - Lotus Life Coaching: ja.

00:43:49: Nadine - Lotus Life Coaching: wie kann. Ich sage jetzt mal die Gesellschaft. Also wir alle als Menschen, egal ob jetzt im

00:43:59: Nadine - Lotus Life Coaching: im Kindergarten wird gar nicht so gemobbt. Ich glaube, die Kinder sind noch zu klein. Also sagen wir mal Ne: Wie

00:44:07: Nadine - Lotus Life Coaching: kann man es verhindern, dass in der Schule gemobbt wird, dass vielleicht auch im Freundeskreis gemobbt wird, dass dann auch in der Ausbildung da sind. Ja dann auch noch mal junge Erwachsene

00:44:21: Nadine - Lotus Life Coaching: und dann aber auch wirklich im Erwachsenenalter. Also, man liest das ja auch häufig, und ich kenne das zum Beispiel auch aus

00:44:32: Nadine - Lotus Life Coaching: aus Erzählungen aus meinem Privatbereich gibt es Menschen, die im Unternehmen sogar darunter leiden.

00:44:42: Nadine - Lotus Life Coaching: Was glaubst du

00:44:44: Nadine - Lotus Life Coaching: kann das verhindern.

00:44:46: Andrea Schnyder: Was ganz wichtig ist, ist einfach: Prävention Im Sinn von Aufklärung betreiben.

00:44:53: Nadine - Lotus Life Coaching: und ich.

00:44:53: Andrea Schnyder: Glaube auch, dass das Thema klar ist, es schon viel präsenter als früher.

00:44:59: Nadine - Lotus Life Coaching: Ne.

00:44:59: Andrea Schnyder: Aber ich finde es trotzdem immer noch.

00:45:01: Andrea Schnyder: Es kann ja immer wieder kommen.

00:45:18: Andrea Schnyder: Ich glaube wirklich mehr Sensibilisierung, mehr Aufklärungsarbeit und

00:45:24: Andrea Schnyder: einfach etwas größer und lauter wird und man einfach auch checkt und auch wirklich sensibilisiert, was für

00:45:32: Andrea Schnyder: dass man bewusst wird.

00:45:34: Andrea Schnyder: was es mit einem Macht, was es für Auswirkungen gibt.

00:45:37: Andrea Schnyder: dass man wirklich anfängt, bei sich selbst zu schauen, weil der Ursprung ist, ja immer

00:45:45: Andrea Schnyder: die das macht. Die hat ja etwas in sich, was nicht stimmt. Es gibt einen Grund, warum Sie das

00:45:51: Andrea Schnyder: und dass wir mehr bewusster werden, wie es uns geht, dass wir Gefühle zu lassen, dass wir ehrlich hinschauen, aber auch die Möglichkeit haben, uns mitzuteilen, dass wir Anlaufstellen haben, wo wir wissen, dass wir sicher sind, diesen Safe Space und uns auch mitteilen dürfen.

00:46:10: Andrea Schnyder: wo man in Berührung kommt mit Persönlichkeitsentwicklung.

00:46:38: Andrea Schnyder: damit umgehen man kann es überleben. und man kann daraus lernen. und stark?

00:46:43: Andrea Schnyder: Ja. Ja.

00:46:46: Andrea Schnyder: Ja.

00:46:49: Nadine - Lotus Life Coaching: Dankeschön.

00:46:51: Nadine - Lotus Life Coaching: Was du noch sagen möchtest. Ich meine, wir haben jetzt schon eine ganze Zeit gesprochen, aber vielleicht gibt's ja noch irgendwas, was noch aus dir raus möchte.

00:47:02: Andrea Schnyder: Vielleicht abschließend zu sagen.

00:47:05: Andrea Schnyder: dass man Menschen findet, wo man darüber sprechen kann, wo man weiß, dass man sich sicher fühlt.

00:47:13: Andrea Schnyder: dass man sich nicht schämt, nur weil einem das passiert, weil man ist nicht dafür verantwortlich.

00:47:21: Andrea Schnyder: Ja, Aber ich finde, diese Scham ist so ein schlimmes Gefühl.

00:47:25: Andrea Schnyder: Die Scham treibt uns auch dazu an, dass wir es eben nicht sagen und nicht teilen.

00:47:30: Nadine - Lotus Life Coaching: Nur, dass.

00:47:30: Andrea Schnyder: und ich auch mitgeteilt hätte, dann hätte es wahrscheinlich auch nicht so langfristig. und so.

00:47:40: Nadine - Lotus Life Coaching: Ja.

00:47:40: Andrea Schnyder: Auswirkungen gehabt.

00:47:42: Andrea Schnyder: Deshalb: ja, schau mutig hin und schämt euch nicht, weil

00:47:46: Andrea Schnyder: nicht deine Schuld, ja.

00:47:50: Nadine - Lotus Life Coaching: Ja.

00:47:51: Nadine - Lotus Life Coaching: Danke schön, lieber Andrea.

00:47:53: Nadine - Lotus Life Coaching: Also, ich hätt's mir gar nicht besser in Anführungsstrichen vorstellen können als das, was du uns heute alles erzählt hast. und ich bin sehr dankbar dafür, dass du deine Erfahrung hier bei mir im Podcast teilst. und du hast ja selber gesagt du

00:48:09: Nadine - Lotus Life Coaching: hast jetzt da so noch nie drüber gesprochen. und

00:48:14: Nadine - Lotus Life Coaching: ja, ich weiß, ich nutze meinen Podcast ja selber, um Sachen zu erzählen, die ich vielleicht noch mehr integrieren möchte, die ich noch ein bisschen mehr verarbeiten möchte. und ein bisschen ist das hier immer so wie so eine Self-therapiestunde.

00:48:29: Andrea Schnyder: Wird.

00:48:30: Nadine - Lotus Life Coaching: Deswegen hoffe ich wirklich, dass

00:48:33: Nadine - Lotus Life Coaching: das Interview für dich auch noch positiv nachwirkt und du vielleicht heute auch noch so die ein oder andere

00:48:39: Nadine - Lotus Life Coaching: Erkenntnis mitgenommen hast. Also, ich würde mich jetzt gerne von dir verabschieden und ganz ganz herzlich bedanken

00:48:49: Nadine - Lotus Life Coaching: und bleib wie du bist. Wir bleiben sowieso in Kontakt.

00:48:55: Nadine - Lotus Life Coaching: Absolut.

00:48:56: Andrea Schnyder: Wenn man.

00:48:56: Nadine - Lotus Life Coaching: Genau, liebe Andrea.

00:48:59: Nadine - Lotus Life Coaching: Ich glaube, wir hören uns ja sogar nächste Woche bestimmt. Wir haben da ja noch was vor.

00:49:08: Andrea Schnyder: Ja, vielen lieben Dank. Lieber Nadine auch, dass du den Safe Space kreiert hast, um überhaupt sprechen zu dürfen. Es war mir eine Freude. Vielen Dank.

00:49:18: Nadine - Lotus Life Coaching: Sehr gerne

00:49:20: Nadine - Lotus Life Coaching: so. Das war es für heute mit der Episode, mit dem Interview mit der lieben Andrea, wo Sie über ihre Erfahrungen mit Mobbing gesprochen hat und wie sich das alles entwickelt hat, wie sie da wieder rausgekommen ist, was sie für für Kräfte geschöpft hat und was sie heute für ein unfassbar toller Mensch ist. Ich hoffe, dass diese Episode für dich

00:49:44: Nadine - Lotus Life Coaching: Inspiration ist, ja, in der Persönlichkeitsentwicklung her. Aber auch wenn du selber Erfahrungen gemacht hast mit Mobbing oder Schikanierung, dass du für dich

00:49:56: Nadine - Lotus Life Coaching: jetzt noch mehr lernst, dass Du's nicht schuld bist, dass du gerne mal überlegen darfst. Was ist vielleicht bei dem anderen nicht richtig? Oder was hat der andere vielleicht selber für Themen. Ja, Also, ich kann das auch nur nochmal betonen: Du bist es nicht Schuld, und du bist genau richtig, wie du bist.

00:50:14: Nadine - Lotus Life Coaching: und du darfst dir auch immer Hilfe holen.

00:50:18: Nadine - Lotus Life Coaching: Mein Podcast ist für dich. Du darfst dir gerne auch die anderen Episoden anhören und lass doch gerne eine Bewertung, da teile den Podcast auch damit noch mehr Menschen das hören, was hier gesprochen wird. Ich bedanke mich wirklich von Herzen bei dir, dass du da bist. und wir hören uns in der nächsten Episode, und ich sage bis bald deine Live-coaching, Nadine Ciao.