Boost your Mind to bright your Life

Wie fühlt sich eine echte Coaching-Reise wirklich an?

In dieser Kundenstimme nimmt dich meine Klientin Sonja mit hinter die Kulissen: von dem Moment, in dem sie sich beruflich in der Sackgasse fühlte, sich für das Coaching mit mir entschieden hat, bis zu der Frau, die sie heute ist, mit mehr Klarheit, mehr Ruhe und dem Mut, sich zu zeigen.

Wir sprechen ehrlich über Vertrauen und das, was zwischen uns entstanden ist, und räumen mit ein paar Mythen über Coaching auf.
Zum Beispiel: Du musst nicht erst am Tiefpunkt sein, um anzufangen.

Ein besonders schöner Satz von Sonja, der vieles zusammenfasst:...

Du sagst Ja. Und in dem Moment, in dem du es sagst, weißt du schon, dass du es bereust. Danach fühlst du dich schlecht, obwohl du eigentlich nur bei dir bleiben wolltest.

In diesem Video zeige ich dir mein 3-Satz-Nein mit Empathie: eine einfache Formel, mit der du dich klar abgrenzt und trotzdem freundlich und in Verbindung bleibst. Ohne stundenlanges schlechtes Gewissen. Nein zu anderen ist ein Ja zu dir.

🎙️ Zwei Gründerinnen, ein ehrlicher Dialog über KI & Selbstständigkeit, wie Künstliche Intelligenz dein Business leichter macht, ohne dass du die Menschlichkeit verlierst.

Saskia bringt künstliche Intelligenz und Mut zu technischen Wachstum in ländliche Bereiche nördlich von München. Ihre Vision ist, dass es normal wird, mit der Ki zu arbeiten, für alltägliche Aufgaben, zur Arbeitserleichterung und insgesamt für technischen Fortschritt.

Ein ehrlicher Dialog über KI & Selbstständigkeit: Saskia Stadlmeir und Nadine Borgulat über Künstliche Intelligenz mit Herz, den Mut einfach anzufangen und wie ich in 4 Tagen meine eigene App gebaut habe.

Du würdest mit niemandem so reden, wie du mit dir selbst redest. Wenn eine Freundin sich einen Fehler vorwirft, sagst du: „Sei nicht so hart zu dir." Bei dir selbst klingt der Satz im Kopf ganz anders.

Diese Meditation der liebevollen Güte ist eine andere Art, mit dir umzugehen. Du übst, dir selbst dieselbe Freundlichkeit zu schenken, die du allen anderen längst selbstverständlich gibst. Schritt für Schritt: erst dir, dann den Menschen, die du liebst, dann allen, die dir begegnen.

Hör sie nach einem Tag, an dem du dich klein gemacht hast, nach einem Streit oder abends, wenn dein innerer...