Boost your Mind to bright your Life

Du funktionierst. Nach außen läuft alles. Und trotzdem wachst du morgens müde auf, der Druck auf der Brust geht nicht weg, und irgendwann hast du aufgehört zu spüren, was dir eigentlich guttut.

In diesem Video erkläre ich dir, was der stille Burnout wirklich ist, woran du ihn erkennst und warum gerade Frauen, die jahrelang stark waren, ihn so lange übersehen. Kein Drama, keine Diagnose. Eine ehrliche Standortbestimmung.

Aus meinem YouTube Vlog hier als Voice. Komm mit durch eine ganze Woche in meinem Leben als Life Coach und Unternehmerin. Von einem denkwürdigen Arztbesuch über meine Fokus-Sprints, ein Coaching und meinen offenen Workshop bis in meine Macarons-Backstube und aufs ParookaVille Festival. Echt, ungeschönt und mittendrin.

Nina dachte, sie hätte alles im Griff, beruflich wie privat, und trotzdem fehlte ihr etwas. Heute erzählt sie ganz offen, wie sich das verändert hat.
In diesem Interview nimmt dich Nina mit auf ihren Weg durch ein Jahr Coaching: ehrlich, persönlich und ohne Beschönigung. Es geht um Selbstvertrauen, darum, wieder auf sich selbst zu hören, und darum, den eigenen Weg zu gehen, auch wenn er mal unbequem ist.

Ninas stärkste Sätze:
02:36 „Hier bin ich richtig. Hier kann ich mich fallen lassen und werde gehört."
16:15 „Nicht aufgeben, an sich zu glauben und die eigenen Träume verwirklichen."
18:52 „Ich bin...

Sich zu zeigen ist unbequem. Auch nach Jahren auf der Bühne, mit Podcast und YouTube. Genau darüber spreche ich heute, während ich auf dem Laufband durch Marrakesch laufe.
Ich nehme dich mit durch einen ganz normalen Donnerstag: Sport am Morgen, Pinterest (wo gerade 555.000 Menschen im Monat meine Inhalte sehen), ein Coaching, Mittagspause mit KI und Nudeln, und meine eigene Coaching-App, auf die ich richtig stolz bin.
Und du hörst Nina. Sie ist seit einem Jahr bei mir im Coaching und erzählt in drei Sätzen, was sich für sie verändert hat.
Die wichtigste Erkenntnis des Tages: Zeig dich, wo du...