Ein magisches Hallo 💜 und herzlich Willkommen in deinem Inspirationspodcast! Hier findest du Impulse für mehr Selbstliebe, Lebensfreude und Klarheit in deinem Alltag.
Ich zeige dir, wie du alte Muster loslässt, deine Gedanken neu ausrichtest und dein Leben nach deinen eigenen Regeln gestaltest. 🚀
Freu dich auf:
✨ praktische Tools für Selbstfürsorge & innere Stärke
✨ Inspirationen für Beziehungen & persönliches Wachstum
✨ ehrliche Geschichten & Erfahrungen aus meinem Coaching-Alltag
Jede Folge schenkt dir Motivation, neue Perspektiven und den Mut, dein Leben bewusst und erfüllt zu gestalten. 🌸
So schön, dass du hier bist – lass dich inspirieren!
Dein Life Coach Nadine
www.lotus-life-coaching.com
Music Intro und Outro von Lichu - Titel: Palm Leaves (von YouTube).
Diese besondere Podcast Folge zeigt mich ehrlich, berührt und humorvoll. Ich beantworte 3 + 8 = 11 Fragen aus meiner Community.
Dein Start in den Tag ist entscheiden für deine Stimmung und für deinen Erfolg für diesen neuen Tag. Ich erzähle dir, wie ich meinen Morgen starte. Und warum es so sinnvoll ist, dass du dir eine Routine aufbaust, die dir den Start in den Tag ebenfalls erleichtert. Denn es gibt nichts schöneres, als mit einem guten Gefühl beide Beine aus dem Bett zu schwingen.
Viel Spaß und viel Inspiration mit der neuen Podcast Folge am Montag!
🕉️ Namasté dein Life Coach Nadine
Folge räume ich mit allen Vorurteilen auf und zeige dir, warum Solo-Reisen eine der kraftvollsten Erfahrungen für dein persönliches Wachstum sein kann.
Ich spreche darüber:
✨ Warum Alleinsein und Einsamkeit zwei völlig verschiedene Dinge sind
✨ Wie du beim Solo-Travel zu dir selbst findest und Vertrauen aufbaust
✨ Was du über Sicherheit als alleinreisende Frau wissen solltest
✨ Die unglaubliche Freiheit, deinen eigenen Rhythmus zu leben
✨ Wie du neue Menschen und Kulturen authentisch kennenlernst
✨ Praktische Tipps für deine erste Solo-Reise
Solo-Reisen bedeutet nicht, dass du vor etwas wegläufst – es bedeutet, dass du zu dir selbst hinläufst. Es...
Ständig erschöpft, obwohl du genug schläfst? Gelenkschmerzen, die du dir nicht erklären kannst? Diese graue Schwere, die sich einfach nicht vertreiben lässt?
In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mich gerade selbst betrifft: Vitamin D-Mangel. Und nein, das ist kein „nice to have"-Thema. Ein Vitamin D-Mangel kann deinen gesamten Körper und deine Psyche beeinflussen – von deinem Immunsystem über deine Knochen bis zu deiner mentalen Gesundheit.
Ich teile mit dir:
✨ Meine persönliche Geschichte: Wie ich meinen Vitamin D-Mangel bemerkt habe
✨ Körperliche Symptome: Müdigkeit, Gelenkschmerzen, Muskelschwäche, häufige Infekte, Haarausfall
✨ Versteckte psychische Anzeichen: Depressive Verstimmung, Konzentrationsprobleme, Stimmungsschwankungen,...
Entdecke die transformative Kraft des Coachings und beginne deine persönliche Reise zu einem erfüllteren und selbstbewussteren Leben. Buche dein kostenfreies, unverbindliches Coaching-Erstgespräch mit Nadine
Inspirationstalk mit Nadine